Fobofobi: egenskaper, möjliga konsekvenser och behandlingsmetoder

"Det finns inget trevligare än att försvaga rädsla", skrev den berömda amerikanska författaren och filosofen Richard Bach. Endast den person som har upplevt "rädsla för rädsla" - fobofobi kan uppskatta denna värdighet och noggrannhet. I själva verket är rädsla, som en vanlig reaktion på någon fara, en användbar känsla, men fobofobi är rädsla i avsaknad av ett föremål för rädsla.

Fobi är en intensiv, oaccountabel rädsla som uppträder under uppfattningen av ett visst objekt. Det resulterande tillståndet är patologiskt, irrationellt och okontrollerat. Samtidigt uppträder en känsla av rädsla regelbundet, vilket förklaras av förekomsten av många stressorer. Med fobier är rädslan i regel imaginär, det vill säga de beror på de enskilda egenskaperna hos en persons uppfattning om situationer och föremål. Fobiofobi ("rädsla för rädsla") är rädslan för att obsessiv rädsla uppträder. Denna mentala störning är nära relaterad till panikattacker och andra fobier.

Ett kännetecken för detta mentala fenomen är att dess manifestationer inte är förknippade med ett verkligt föremål, de är födda inom den sjuka människans psyke och beror helt och hållet på detaljerna i hans känslomässiga associativa uppfattning om världen. För fobofobi är de intensiva och smärtsamma enskilda känslor som är fixade i människans minne inte alltid mottagliga för kontroll och självkontroll. Framväxten av sådana känslor är irrationell, de är inte associerade med den yttre miljön och dess stressorer. Uppfödd av fasan av den möjliga inledningen av tidigare upplevda känslor av djup ångest, hjälplöshet och hopplöshet, är fobofobi en sluten rädsla för rädsla.

Obsessiv rädsla som orsakas av patientens tankar och känslor gradvis, som sjukdomen fortskrider, förvärvar en generaliserad, allomfattande kvalitet som i sin utveckling blir dominerande. Patienten börjar ofrivilligt att övervaka tillståndet i sin känslomässiga och mentala sfär och väntar på en ny attack. Gradvis blir förväntan om rädslan permanent och extremt smärtsam, medan försök till självkontroll och mastering av situationen förblir hopplösa. I framtiden blir tvingad och smärtsam övervakning av tillståndet i sin känslomässiga och mentala sfär dominant. Processen leder till betydande begränsningar av patientens förmåga på nästan alla delar av hans verksamhet och som ett resultat av möjlig social självisolering.

Livet hos en fobofob patient påminner om den kända karaktären från barns dikt av A. Barto "Bullhead".

Går, svänger,

Suckar på språng:

"Åh, slutet är över,

Nu kommer jag att falla!

Bara en person i denna situation "suckar inte bara", han är verkligen och djupt orolig, väntar sig försiktigt och försiktigt på ett fall i denna förtryckande, mörka avgrund av rädsla. En sådan spänd förväntan utmattar psyken, utplånar kroppen tills förekomsten av allvarliga sjukdomar av somatiskt ursprung.

Sjukdomen utlöses av följande yttre faktorer:

• omständigheter där den sjuka någonsin varit och var rädd
• händelser som kommer ihåg från böcker eller filmer;
• känslor liknar dem som upplevs av patienter i tidigare fobofobiåtgärder;
• slumpmässigt inspelade fraser från samtalet och andra.

Utvecklingen av fobofobi sker i etapper.

1. Ångestperioden utvecklas från en "chockfas" som övervinner organismens resistens. Bildandet av ångestsensioner underlättas också av somatiska störningar i binjurarna, immun- och matsmältningssystemen. Ofta blir aptiten värre.
2. Motståndssteg - mobilisering och anpassning av organismen till nya förhållanden. De känslor av ångest, aggression och excitabilitet som är karakteristiska för första etappen är dulled. Trots relativ lugn, fortsätter känslan av förväntan om oönskade rädslor och fortsätter sitt destruktiva arbete.
3. Uttömningsstadiet - organismernas motstånd är uttömt, psykosomatiska störningar förvärras. Möjliga långvariga depressiva tillstånd och nervösa störningar. Behövs medicinsk hjälp.

De definierande elementen i sjukdomsförloppet är egenskaperna hos uppfattningen av rädslan och dess tätning. Med typiska fobier, när de hamnar i en provokerande situation, kopplar patienterna rädslan med ett visst objekt. I fobofobi är huvudelementet starkt, oförståeligt, spontant (som det verkar för patienten), som uppträder inre känslor hos patienten, som existerar autonomt och bara beroende av sitt emotionella tillstånd.

Ofta kan olika rädslor kombineras, och en av dem, till exempel rädslan för galenskap, dominerar, medan andra utgör en dödlig bakgrund för sjukdomsbilden. Beroende på de olika omständigheterna och egenskaperna hos patientens emotionella serier uppträder alternativ aktivering av olika rädslor. Så rädd för rädsla kan de sjuka vara rädda för följande aspekter:

• en upprepning av upplevelsen av skräckens smärtsamma känsla;
• upplever rädsla som ett hot mot sin hälsa, eftersom symptom på fasan kan påminna dig om symtomen på hjärtinfarkt eller astmaattack; Därför blir rädslan för sina liv och några underliga kroppsliga förnimmelser misstänkta.
• vissa symtom på rädsla bildar ovanliga känslor i huvudet, yrsel, en känsla av förlust av kontakt med verkligheten, visuella förvrängningar; varefter patienten börjar rädda för hans sanity;
• Ofta uppfylls den dominerande rollen i processen av rädslan att förlora kontroll över sig själv (över sin kropp, beteende, minne, uppmärksamhet).

Den främsta orsaken till fobofobi är inflytandet av negativa faktorer av psykogent ursprung, vilket minskar graden av stressmotstånd och försämrar patientens fysiologi. Funktionerna för manifestationen av de ursprungliga symptomen beror på effektnivå och verkningssätt hos den ursprungliga negativa stressorn. Om den initiala traumatiska händelsen var relevant för individen så är det definitivt en möjlighet att sjukdomen uppträder. Med upprepade, men svaga effekter av stressorer, kommer sjukdomen att utvecklas gradvis, som strömmar skjutligt fram till dess topp. Folk som är mest benägen för denna sjukdom är:

• mycket emotionell;
• med lågt stressmotstånd
• blyg och blyg
• alltför misstänksamt;
• med choleriskt eller melankoliskt temperament;
• konflikt.

Det finns ett antal vetenskapliga begrepp på ett eller annat sätt, som förklarar orsaken till fobiska störningar.

• Psychoanalytic. Psykoanalytiker tror att en av orsakerna till sjukdomen kan vara kostnader i familjen uppväxt av barn (övervård, isolering och andra). Enligt deras mening kan orsaken till fobier vara undertryckandet av sexuella begär, fantasier, reinkarneras i neuroser och panikattacker.
• Biochemical. Biochemists anser att rädsla utvecklas på grund av störningar och misslyckanden i arbetet med hormonella och andra kroppssystem.
• Kognitiv. Det kognitiva beteendemässiga konceptet försvarar uppfattningen att förutsättningarna för sjukdomen främjas av: oro för ens hälsa, konflikt och negativistisk tankegång, social isolering, ohälsosam familjemiljö.
• Ärftlig. Erfaren syn på orsakerna till sjukdomen är relaterade till det troliga inflytandet av gener på dess utveckling. Data från vissa vetenskapliga studier stöder detta koncept.

Följande faktorer kan påverka den möjliga utvecklingen av fobofobi i varierande grad:

• traumatisk hjärnskada
• överarbete, brist på ordentlig vila;
• alkoholism, narkotikamissbruk
• nervös överexcitement och konflikter
• förgiftning;
• sjukdomar i inre organ.

Den psykosomatiska bilden av sjukdomen bestämmer ett extremt brett spektrum av symtom (tecken) vid utvecklingen av fobofobi. Störande minnen kan utlösas av helt olika faktorer. Vidare beror en sådan mängd symptom i stor utsträckning på de individuella egenskaperna hos en person och hans livserfarenhet, temperament, karaktär, personliga egenskaper och kombinationen av vilken, som den är känd, är unik. Självkontroll, som en av de viktigaste egenskaperna hos en persons karaktär, som bestämmer inte bara förmågan att styra sig, känslor, agera effektivt i meningsfulla och kritiska omständigheter, gör det möjligt att få en anständig social status. En person som inte kan styra sig i sig blir som regel en outcast i någon social grupp. Denna sociala tabu i samverkan med psykastheniska och demonstrativa personlighetsdrag leder ofta till bildandet av fobier.

Genom att känna fördelningen av personlig kontroll över sina tankar och minnen försöker fobofobiska patienter att kontrollera omvärlden. För att göra detta bildar de ofta ett komplext system av ritualer, vanligtvis dolda från andra. I synnerhet leder avsaknaden av ett visst föremål för rädsla till en starkare tendens att undvika. En fobofob person kan vara rädd för klaustrofobi under en resa i en bil, som flyger i ett flygplan eller rädd för att kommunicera med en annan person.

Ofta förenar patienter med fobofobi personliga rädslor med ångest om deras hälsa. I dessa fall kan man fokusera på de autonoma symptomen eller kränkningarna i uppfattningen av sig själva och världen. Som regel klagar sådana patienter på hjärtklappningar, brist på luft, svaghet i benen, yrsel, obehag i magen, illamående och ofrivillig urinering att urinera. Vissa patienter registrerar en känsla av förlust av kontroll över sina kroppar, en viss "tomhet" i huvudet, en minskning av det visuella fältet och visuella störningar. Sådana symtom leder till uppkomsten av rädsla för död, vansinne eller minnesförlust.

De föreställda bilderna av de tragiska följderna av fobofobiska attacker leder till adrenalinhopp, som påverkar det vegetativa systemet som fungerar - pulsens andningstryck förändras, tonen av släta muskler förändras. Allt detta leder till förekomsten av ovanstående symtom. Sålunda leder mentala fenomen till somatiska förändringar i kroppen - profetiorna hos patienten med fobofobi blir verklighet, självförverkligande.

Att provocera en attack kan och alla kroppsliga förnimmelser. I framtiden börjar de bli orsakade inte bara negativa, men också positiva känslor. Ju mer sjukdomen är igång, desto vanligare och intensiv blir attackerna. Andra psykiska störningar läggs till rädsla för rädsla: depression, generaliserad ångest och tvångssyndrom. Att bli möjlig: alkoholism, missbruk av bensodiadepiner eller lugnande medel.

Följaktligen kan följande hänföras till huvuddragen i fobofobi:

• en känsla av maktlöshet från oförmågan att utöva kontroll över dina tankar;
• försöker bilda och underhålla ett särskilt skyddande ritualsystem som leder till isolering;
• utbrott av klaustrofobi och social fobi
• lämpliga autonoma symptom.

I sin utveckling blir fobofobi en patologisk process, en obsessiv, dominerande över sinnet och en objektiv bedömning av verkligheten. Självförstärkande mekanismen för fobofobi utlöser en signifikant försämring av kroppens övergripande tillstånd. Dessutom kan det vara en verklig grund för uppkomsten av ett antal negativa beroenden (alkoholism, narkotikamissbruk och andra) genom att tillgripa vilka patienter som försöker undvika smärtsamma förhållanden. Som ett resultat av utlösningen av försvarsmekanismerna har patienter en ihärdig önskan om självisolering så att avslappnad kommunikation med någon inte leder till en annan attack.

Den verkliga faran är att fobofobi är ett konstant test för hela organismen. Först lider de kardiovaskulära, nervösa, endokrina och matsmältningssystemen. Det psykologiska tillståndet försämras också avsevärt och svåra psykiska sjukdomar utvecklas. Skadorna på kroppen är signifikanta och ibland irreparabla. Söker medicinsk hjälp blir nödvändigt. Läkaren, som undersöker patienten, kommer att välja lämplig metod för korrigering och behandling.

Diagnosen av sjukdomen bestäms utifrån patientens klagomål, resultaten av undersökningen och speciell testning. Ångest och depression vågar av Beck, Hamilton och HADS, Zang skala (för självbedömning av ångest) och andra metoder kan användas för att diagnostisera sjukdomen. Om du misstänker att patientens somatiska patologi skickas till konsulten till terapeuten och andra yrkesverksamma. Behandlingen utförs enligt en individuell plan, med hänsyn till patientens tillstånd, förekomsten eller frånvaron av andra psykiska och somatiska avvikelser.

Läkemedelsbehandling genomförs när den är associerad med comorbida depressiva störningar, hög ångest, psykologisk utmattning och avsaknad av resurser hos patienten för psykoterapeutiskt arbete. Används ofta beta-adrenerga receptorblockerare, bensodiazepinlösningsmedel, tricykliska och serotonerga antidepressiva medel.

För att eliminera orsakerna till dess utveckling används olika psykoterapeutiska metoder: kognitiv beteendemässig och rationell terapi, psykoanalys, hypnos och neurolingvistisk programmering.Huvudfokus i psykoterapi av fobofobi är att stärka kroppens adaptiva förmågor till traumatiska känslor, för att skapa en ny väg för patienten att svara på den "hemska" verkligheten, vilket manifesterar sig i följande:

• Under kognitivt arbete med sjukdomen inser individen mekanismen för utveckling av fobofobi och vad exakt han är rädd för, ett verkligt eller imaginärt hot;
• byggandet av det så kallade förutseende medvetandet om uppfattning om rädsla, beredskap och förmåga att möta en attack inträffar, som utgör en preliminär grund för produktivt svar;
• lära patienten hur man handlar (inte passiv väntan); Sådana åtgärder måste vara aktiva, medvetna och ändamålsenliga.

Ett effektivt sätt att gradvis mastera och bota en fobi är desensibilisering. Den signifikanta kroppspänningen som genereras av rädsla reduceras genom att använda en speciell teknik för frivillig avkoppling, vilket gör att du kan bemästra ditt sinne och känslomässiga tillstånd. Framväxten, utvecklingen av fobofobi och andra fobier i samband med sjukdomen är ett fullständigt outforskat psykologiskt fenomen. Det är viktigt att förstå att mental spänning, irrationella och negativa sätt att tänka bidrar till utvecklingen av ångest och rädsla. Detta är en tydlig ledtråd till patienten och en otvivelaktig resurs för en produktiv väg ut ur situationen och segern över sjukdomen. Prognosen för resultaten av behandlingen beror på svårighetsgraden av fobofobi, varaktigheten och utvecklingsstadiet, förekomsten av andra psykiska störningar, mognad och individens beredskap för en slutlig botemedel.