Batofobi: egenskaper, typer och metoder för behandling

Dessutom, när det finns en öppen damm i närheten, kan du simma och frossa i den. Varje person drömmer om en sådan tidsfördriv. Men bara inte alla gillar att simma på farliga platser - där det är väldigt djupt. Och det här är en vanlig rädsla, eftersom en känsla av självbehållande är karaktäristisk för människan.

Men det finns människor som bara är i panik rädd för att gå in i vattnet på grund av en oförklarlig rädsla. Sådana personligheter kallas bathophobes.

Det finns olika vattenrelaterade fobiska störningar, bland vilka den mest framträdande är bathofobi. Denna rädsla är förknippad med en rädsla för djup och är en av manifestationerna av rädslan för döden. Människors övertygelse säger att innan han dör dör en person ofta om hur han drunknar och absorberas av den mörka avgrunden.

Utan vatten kan ingen levande sak leva länge. På sommaren vill alla vila på havet. Men trots detta är människor desperat rädda för vattenelementet. Och med god anledning: när det blir okontrollerat kan det ta många liv. Därför har en man lärt sig denna lektion från antiken och försöker att inte överskrida säkerhetslinjen. Och det här är helt normalt.

En annan sak när en person har en tendens till obsessiva stater. När han är i vattnet börjar han panik, och detta tillstånd orsakar hälsoproblem. Som en följd av stressutveckling kan en sådan simmare drunkna, även om han vet hur man ska simma bra.

Det finns en annan kategori av människor som har en mycket rik fantasi. Och detta antal individer är benägen för fobiska störningar. Titta på filmer där människor hamnar i storm och deras skepp börjar sjunka och de hemska vågorna absorberar allt på sin väg, de börjar föreställa sig sig i dessa folks plats. Misstänksamma och intryckbara personer är så mycket i passagerarnas läge att de inte längre kan kontrollera sina känslor. Resultatet är en panik som uppstår ur det blå.

Endast vid första anblicken verkar bathophobia inte vara en mycket farlig sjukdom. För att undvika det Kom bara inte nära de reservoar där den är väldigt djup. Men en person med en upprörd psyke kommer att finna en anledning till panik. Och sådana manifestationer kan allvarligt påverka hans hälsa.

Rädsla för djup är indelad i två huvudkategorier.

• mål - hos henne är en person verkligen i fara. Till exempel, när det föll i en bubbelpool och kunde stramas till djupet från minut till minut. En objektiv rädsla för djup kan också uppstå om ett fartyg som transporterar människor är i allvarlig fara. Då utlöses en känsla av självbehållande, och allmän panik börjar på däcken.
• Payload en fobi framträder som ett resultat av tvångssituationer som kan uppstå när en individ är djupgående. Att hålla sig väl överflödigt börjar en person plötsligt modellera olika negativa situationer och därigenom vindar sig upp. Det verkar till exempel för honom att under resan börjar han en kram, och han kommer snabbt sjunka.

I andra fall, efter att ha tittat på olika program som berättar om översvämningar, föreställer individen, som sitter hemma på soffan, att en okontrollerad våg täcker honom.Som ett resultat av sin uppfunna fobi börjar han kämpa hysteriskt, och denna attack är ganska svår att stoppa.

I svåra fobier kan rädsla för rädsla för vatten förekomma även när det inte finns någon reservoar i närheten. Det är bara att en person gradvis börjar blåsa sig upp och presentera de negativa konsekvenserna av vad som kan komma in i bubbelpoolens centrum. Denna person blir obefintlig i hans sinne, utvecklar problemets svårighetsgrad i stället för att lugna ner sig.

Som ett resultat av sådana åtgärder startar batophobe-organismen en process som framkallar frisättningen av en stor mängd adrenalin. Hjärnan kan inte hantera det. Resultatet av detta är misslyckandet av alla system i människokroppen. Ytterligare förändringar uppstår, vilket framkallar följande symtom:

• andning blir intermittent;
• yrsel och allvarlig huvudvärk kan börja
• tryckstötar uppträder - det ökar betydligt eller minskar
• plågar törst
• det finns illamående eller klump i halsen;
• svettning av armar och ben ökar betydligt;
• det är ofta dubbelsyn i ögonen;
• disorientation i rymden börjar.

De flesta fobier kommer från barndomen. Och om en person har ett mycket störande och misstänkt temperament, ökar risken för en fobi bara. Och karaktären läggs i ungdomar. I fallet med När ett barn missbrukades av vuxna, kommunicerade inte med sina kamrater, eller omvänt, ofta föll i dåligt företag, det är troligt att den här vuxen kommer att utveckla en slags fobi i vuxenlivet.

Självklart, om denna persons liv utvecklas väldigt bra (det kommer inte att finnas några påfrestningar och olika negativa historier), kommer han försöka att inte återkalla de dåliga stunderna från det förflutna. De kommer inte att kunna påverka hans humör. Men i ödet av händelser som inte alltid kan övervinnas och hantera dem på egen hand. Till exempel drömmer en mardröm, där en person drunknar i det mörka djupet, och han liknar verkligen verkligheten. Det är då att stressperioden börjar, vilket leder till ett obsessivt tillstånd.

Utvecklingen av ett sådant scenario är inte uteslutet. Problem med vattnet kan uppstå med varje person. Till exempel blev några badobobar beroende av rädsla efter att ha upplevt en kram medan de badade i havet.. När en sådan situation inträffar och livet visar sig vara "i balans", så föreställer en person redan i förväg vad som kommer hända om tragedin händer.

Koka med vatten och förlora medvetandet, en person får mycket stress. Vid frälsningstid uppstår han, och individet ofrivilligt "rullar" i sitt sinne den tragedi som inträffade för honom. Och då kommer insikten om vad som skulle hända honom om han inte hade blivit rädd. Medvetenhet om den nära döden kan få en person till galenskap.

Människor som har upplevt sådana känslor kan aldrig glömma denna fasan. Han kommer upp i sinnet igen och igen. Så fungerar självhushållning. I vissa individer kommer denna rädsla att vara bara rädsla och kommer inte att utvecklas till ett allvarligare tillstånd. Andra människor som har en predisposition till tvångssyndrom kan uppleva frekventa panikattacker.

Inte alla vet hur man beter sig ordentligt på vattnet. De inser inte att elementet kan vara farligt, så de sätter ofta sina liv och andras liv i fara. Det finns sådana fall när vänner för ett skämt kastas i deras väns vatten. De tycker inte ens att en vän inte kan simma. En gång i djupet börjar personen att sjunka och ringa efter hjälp. Det är panik.

Inte det faktum att hans vänner också vet hur man simmer bra. Medan alla söker hjälp hjälper offret att kväva och gå till botten. Efter att ha sparat kommer en sådan individ att uttrycka sina känslor i lång tid, och det är därför: en fall i vattnet uppstod plötsligt, och som vi vet har en olycka en signifikant inverkan på utvecklingen av en negativ stat.

Irrationell rädsla uppstår plötsligt, det kan inte förklaras. Och en oförutsedd händelse, när en person inte förväntar sig något dåligt, uppstår också plötsligt. Och detta förhållande är dödligt.

De gör också en stor skillnad. Svaga och intryckbara personligheter är alltid mer benägna att fobier. Om de bara tittar på en skräckfilm eller ett dokumentärtotografi om hur människor drunknar och dör, börjar de projicera detta negativa på sig själva.

Sådana människor har sett tillräckligt med bilden. Därefter utvecklas deras rädsla gradvis till ett allvarligare tillstånd. När de närmar sig en öppen vattenkälla, minns de filmen som de tittade på och det verkar som om avgrunden nu kommer att absorbera dem.

Att övervinna fobiska störningar kan vara på olika sätt.

Att behandla en fobi är bara nödvändig med hjälp av en erfaren terapeut, vem ska först identifiera orsaken till rädsla och välj sedan en individuell terapi.

• Hypnoterapi. Det innebär psykoterapeutiskt arbete med en person som åläggs ett förändrat tillstånd, och då utsätts hans sinne för yttre förslag. Hypnologen inspirerar mannen att han inte längre fruktar djupet.
• Kognitiv beteendeterapi (CBT) är en form av psykoterapi. Det ligger i det faktum att psykologiska problem och neuropsykologiska störningar förändras med hjälp av det gemensamma och specifika arbetet hos en specialist och en patient. Batofob berättar för sina rädslor, och läkaren korrigerar sina tankar med hjälp av en speciell teknik.
• autotraining Det hjälper också att slappna av en persons sinn och anpassa sig till positiva.
• Neuro-språklig programmering - Det är en del av praktisk psykologi som utvecklar tillämpade tekniker som lär sig av erfarenheterna av psykoterapeuter och kommunikationsledare. Verbala förslag kan göra individen inte längre rädd för de djupa vattnen.
• Om sjukdomen är allvarlig och har en försummad form, är läkemedelsbehandling ordinerad. Endast denna fråga bör lösas av en erfaren specialist, annars kommer okontrollerad medicin att leda till oförutsedda konsekvenser.

Dessutom kan du använda parallella metoder för att minska ångest. Det är nödvändigt att titta på fler program om djupet av havet eller om de invånare som finns i floder och sjöar. Bara du kommer att se undervattensvärlden och titta på vattnet med olika ögon. Djupelementet är så rik och färgstarkt att du inte kommer att ha några tankar om rädslan för detta naturens mirakel.