Japansk ansiktsmassage: typer och funktioner

Japansk ansiktsmassage är mycket populär bland kvinnor i alla åldrar. För en lång existenshistoria kunde denna typ av massage etablera sig som en av de mest effektiva, prisvärda och effektiva. I många år har japanska mästare varit engagerade i att förbättra tekniken för att påverka hudcellerna, och sådana förfaranden utförs idag inte bara i skönhetssalonger utan även hemma. Det viktigaste är att göra alla procedurer korrekt för att inte skada människors hälsa och förbättra tillståndet hos huden.

Det är inte känt exakt när exakt den japanska ansiktsmassagen uppträdde. Även i antiken brukade kvinnor från kejserliga familjer liknande förfaranden för att säkerställa deras attraktivitet och föryngra. Trots den enorma fördelen med en sådan massage förbättrade orientaliska specialister ständigt sina färdigheter och tekniker. Stylist Tanaka Yukuko 2007 publicerade boken "Face Massage". Det såldes inte bara i stora mängder, men fick också positivt mottagande av kritiker.

En av de mest populära och eftertraktade typerna av japanska ansiktsmassage är Shiatsu. Dess grundare Tokuiro Namikoshi utvecklade en teknik vars kärna är att trycka en biologiskt aktiv kunglig punkt med ett finger. Egenheten hos denna teknik är den stora inverkan på människokroppen. Korrekt massage leder till det faktum att en persons inre energi är aktiverad, vilket förbättrar det övergripande tillståndet hos sin kropp och sitt välbefinnande.

Bland de främsta fördelarna med Shiatsu är följande:

• minskning av kronisk smärta
• övergripande förbättring av huden;
• eliminering av cirklar under ögonen, efterliknande vikar;
• minskning av nasolabialveck och ansiktslyftning.

Dessutom leder en liknande effekt på biologiskt aktiva punkter till normaliseringen av nervsystemet, har en positiv effekt på nervändarna och stimulerar organens och hela organismens smidiga funktion. Om du håller en japansk skulpturell ansiktsmassage på morgonen kan du få en laddning av styrka och energi för hela arbetsdagen.

En annan typ av japansk ansiktsmassage är Asahi. Tekniken är i stor efterfrågan inte bara på grund av dess effektivitet utan också säkerhet. Bland de främsta fördelarna är följande.

• Förbättrat humör. Nyliga studier visar att denna massageteknik inte bara har en positiv effekt på humör, men bidrar också till att minska stressen.
• Tillåt inte utseende på rynkor. Konstant stress i arbetet och stress leder till utseendet på rynkor och pigmentering på flickans ansikte. Bara 10 minuter med denna massage kan du skydda dig från för tidig åldrande.

• Ökar lymfflödet. Lymfocyter är en av immunsystemets viktigaste partiklar, som ansvarar för produktionen av antikroppar som bekämpar infektioner och skadliga bakterier. Genom denna effekt förbättras lymfflödet vilket har en positiv effekt på hela kroppen.
• Förbättra effektiviteten hos kosmetika och hudvårdsprodukter. Mycket ofta är en sådan massage tillgripen innan man börjar en kosmetisk procedur. Tack vare detta är det möjligt att uppnå mer imponerande resultat.
• Skydda ungdomlig hud. Massera ansiktet gör det möjligt att förbättra blodcirkulationen och därmed ge cellerna alla nödvändiga näringsämnen. Som ett resultat blir huden på ansiktet mer mobil och elastisk.

Nästa sort är Kobido-metoden, vars huvudsakliga syfte är att ge kvinnor en traditionell bild av skönhet. Ursprungligen utvecklades denna teknik för geishas, ​​och för sin grund användes tekniken för antikens massering av ansiktet. Egenheten hos denna teknik är att den accelererar återställandet av epitelet och slappnar helt av ansiktsmusklerna. Ett liknande resultat kan uppnås tack vare unika massagetekniker som kombinerar lätt gymnastik och sträckning.

Kärnan i detta förfarande är att agera på de linjer som interagerar med vissa organ och system i vår kropp. Med Kobido borde man uppmärksamma de linjer som är ansvariga för funktionen av tjocktarmen och urinvägarna, vilket hjälper till att rensa kroppen och ytterligare stimulerar matsmältningen.

Att arbeta på dessa områden ger en underbar effekt: ansiktstonen blir mer naturlig och välbefinnandet förbättras. Dessutom inbegriper Kobido inverkan på punkterna som är ansvariga för mjälten och magen. Därför är lymfatisk dränering självmassage populär i Japan samt ansiktsgymnastik.

Japansk massage får inte utföras för varje person. Med tanke på att det bara har en punkteffekt bör det förstås i vilka fall sådana förfaranden kommer att vara mest effektiva. Bland de viktigaste indikationerna för en sådan ansiktsmassage är följande.

• Med suddiga ansiktsdrag, när utseendet försämras på grund av närvaron av dubbla hakan eller hängande veck.

• Om dagligen på morgonen i ansiktet visas svullnad eller liknande problem. Detta indikerar att lymfsystemet inte fungerar bra. Den största fördelen med japansk massage i detta fall är att det leder till slöseri med vätska, vilket normaliserar systemet.
• I närvaro av rynkor, oavsett ursprung: efterliknande eller ålder.

Dessutom är japansk ansiktsmassage extremt effektiv i fall där ansiktet utmärks av en smärtsam nyans, gul och grå. Om du tror recensionerna, tack vare denna typ av massage kan du se minst 10 år yngre om du gör allt på rätt sätt. Hudtillståndet normaliseras i ögonen, och loppan är åtstramad.

Trots det faktum att japansk massage är ett säkert förfarande finns det vissa kontraindikationer, i närvaro av vilka det inte rekommenderas att tillgripa en liknande effekt på ansiktets hud. Bland dem är följande:

• problem i lymfsystemet;
• Förekomsten av akne eller något utslag i ansiktet;
• kuperoz och ORVI;
• för känslig hud
• vanligt utmattningssyndrom.

Man bör ta hänsyn till det faktum att japansk ansiktsmassage har en stark inverkan på kroppens lymfsystem. Det är därför det kan orsaka den snabba utvecklingen av ovanstående sjukdomar och sjukdomar.

Japansk ansiktsmassage är en ganska effektiv metod för hudföryngring. Teknikerna varierar beroende på vilken ålder de är avsedda för. Under 40 år och 60 år kommer metoderna för tryck och påverkan att vara olika, därför måste denna omständighet beaktas.Till exempel, om en kvinna är 45 år gammal, då kan mer än 3 sessioner i veckan inte ske, men yngre kvinnor är tillåtna och 6 sessioner i avsaknad av kontraindikationer.

För att göra effekten så effektiv och effektiv som möjligt, Det är nödvändigt att följa de grundläggande reglerna för den japanska ansiktsmassagen, bland annat följande.

• Under massagen ska ansiktshuden vara helt torr. Om det är minst lite våt, är det viktigt att torka ansiktet med en torr trasa.

• Eventuella effekter på huden och trycket bör utföras på helt ren hud. Det är därför som du ska tvätta ansiktet innan du börjar massage, ta bort rester av kosmetika med hjälp av speciell kosmetika.
• Det är nödvändigt att korrekt bestämma exakt var lymfkörtlarna och blodkärlen är placerade för att på ett korrekt sätt påverka dem. Detta är det viktigaste villkoret för effektivitet och ett bra resultat.
• Den maximala effekten kan erhållas genom användning av en speciell kräm.

• Som en massagekräm får man bara använda naturliga läkemedel, bland annat olivolja och havremjölk är stolta över sin plats.
• Massage bör endast göras med index och långfinger.

Det är oerhört viktigt innan japansk massage startar för att rengöra porerna med scrubs. Kosmetologer rekommenderar att du gör denna procedur flera gånger i veckan, så att huden blir ren och fri från döda celler. Noggrann uppmärksamhet bör också ges på tryckkraften vid vissa punkter. Det ska vara väsentligt, men inte smärtsamt. På platser där lymfkörtlarna är belägna, bör trycket minska. Om en person har ett tunt ansikte, ska massagen utföras med hjälp av en speciell teknik, som möjliggör en fullständig studie av ansiktets övre del.

Japansk massage omfattar 11 övningar. För att var och en ska kunna vara så effektiv som möjligt är det nödvändigt att strikt följa de angivna rekommendationerna.

• Ansiktsmassage enligt råd från japanska mästare utan att misslyckas bör börja med pannan. För att göra detta, tryck ditt index och mittfingerna väl på pannan och glöm inte att hålla händerna i en horisontell riktning. Efter tre sekunder måste du ta fingrarna till den tidiga regionen och fortsätta att massera där.
• Förstärkning av ögonområdet. Vi rör pussarna i mittenfingrarna mot huden, sedan tar vi dem till ögonets inre hörn. Det är nödvändigt att trycka så försiktigt som möjligt, eftersom om du applicerar för mycket ansträngning kan du skada ögonen och kärlen som ligger nära ögonen. I slutet av detta skede måste du också ta fingrarna till den tidiga regionen, och därifrån ska du flytta till lymfepunktet. Hon är vid öra av tragus och press på henne kommer att vara den slutliga rörelsen i denna process.

• Stärka munnen och hakan. Med lite ansträngning trycker vi två fingrar på huden i hakans fossa. Efter några sekunder måste fingrarna anslutas i hakans fossa, tryck lätt på huden och ta bort snabbt.
• Korrigering av nasolabiala veck. Det är nödvändigt att flytta fingrarna för att hollows på vingarna i en näsa exakt. Samtidigt är det nödvändigt att göra rörelser som liknar teckningen av de åtta. Det sista intaget här görs också på öronbockarna.

• Osteopatisk träning för kinderna, som börjar från hakområdet. Fingrar ska dras runt hörnen av läpparna, samtidigt som man trycker tillräckligt hårt. Vissa obehag är möjliga, men det borde inte finnas någon smärta.
• Utför zigzag övning, som är utformad för att lyfta kinderna. En kind bör fixas med handflatan, men trycket på den andra ska sättas med flera fingrar. Det bör börja från den plats där tuggmuskeln ligger och rör sig uppåt längs diagonalen.

• Förstärkning av kinderna. Denna teknik anses vara en av de mest framgångsrika, eftersom det tillåter att bli av med nasolabiala veck. Indexet och mittenfingrarna placeras på de zygomatiska benen och dras sedan tillbaka till bårens öron. Tekniken kan göras flera gånger om dagen.
• Osteopatisk lyftning. Händer bör gå med dig framför dig, och palmerna ska öppna 90 grader. Det ska vara så mycket som möjligt att trycka hakan och sedan flytta upp till öronen.

• Korrigering av det ovala ansiktet. För att utföra denna teknik bör man placera hakan på basen av handflatan så att fingrarna riktas mot öronsidan. Det är nödvändigt att se till att hakan är helt infångad. Ibland finns det fall där en person fångar endast käftbenet, vilket är extremt fel och leder inte till några resultat.
• Eliminering av den andra hakan. För detta är palmerna vikta framför ansiktet, och tummen riktas mot nacken. När palmerna öppnas, bildas en rhombus, och indexfingrarna pressas mot ansiktet. Massage utförs under hakan med hjälp av tummen.
• Utjämning av pannan. Denna teknik förutsätter att fingrarna släpper pannan från tempel till tempel, varefter horisontella rörelser görs.

Japansk ansiktsmassage, som alla andra, kan orsaka ett antal oönskade problem. För att skydda dig från deras manifestation måste du strikt följa massageens rekommendationer och regler samt se till att det inte finns kontraindikationer. Ett av de vanligaste problemen är alla slags hudutslag. Om de är tillgängliga före proceduren är det kontraindicerat, annars kan du få ett helt sprinklat ansikte.

Om ansiktet var rent före massageprocedurerna, men efter dem började små utslag visa sig, så är det ganska normalt. Faktum är att en sådan effekt på kroppen bidrar till accelerationen av ämnesomsättningen. Det är inte nödvändigt att vägra japansk massage, men du kan använda olika antiinflammatoriska läkemedel. Med ett starkt utslag måste alla manipuleringar omedelbart sluta och förstå orsaken till sådana problem. Det är möjligt att utslaget orsakas av en felaktigt vald kräm eller olja.

Kvinnor klagar ofta på svullnad på morgonen. Den enda anledningen till denna effekt är en sängmassage. Detta är en extremt fel inställning som nödvändigtvis leder till ansiktets puffiness. Den bästa tiden att utföra en sådan effekt på huden är morgon. Ett annat ganska allvarligt problem är couperos, som kan uppträda under en aktiv massage.

Förekomsten av rosacea är en strikt kontraindikation för japansk ansiktsmassage. Om det finns små manifestationer av denna patologi är det möjligt att producera en massage med minimalt tryck och inte vidröra de platser där det finns en hög risk för det vaskulära nätverks manifestationen. I huvudnäringsrollens roll är det lämpligast speciellt kräm från rosacea.

Kvinnor som kännetecknas av sjunkna kinder, det är bäst att vägra denna massage, eftersom det kan göra att en person kan gå ner i vikt och sjunka kinderna. Som ett resultat kommer damen visuellt att se äldre än den faktiskt är.

Om du professionellt och kompetent utför japansk ansiktsmassage, kommer resultatet att bli märkbart inte bara visuellt. Patienten känner omedelbart hur kroppen förändras till fullo efter orientaliska manipuleringar.Människokroppen är uppvaknande, absorberar en stor mängd energi och styrka. När det gäller ansiktets hud, så efter ett tag kan du med säkerhet vänta på resultaten. Effektiviteten av japansk ansiktsmassage är utan tvivel.

• Blod cirkulerar mycket snabbare genom kapillärerna, så att ämnesomsättningen på cellnivå är mycket bättre. Därför får cellerna mer syre och näringsämnen. Dessutom har den en direkt effekt på nivån av elastin, vilket produceras mycket snabbare, vilket bidrar till förvärvet av mer elastisk och elastisk hud.
• Förstärkning av muskelvävnad, vilket eliminerar hudsläckning, såväl som utelämnandet av ögonlocken.
• Att bli av med ödem, vilket anses vara det största problemet med kvinnors ålder.
• Mer effektivt arbete med kapillärer, vilket leder till att olika rodnader eller akne försvinner i ansiktet. Mycket ofta kan hudproblem ses på en dams ansikte, som orsakas av kärlens närhet till huden. Japansk massage ger möjlighet att lösa sådana problem.
• Konturerna i ansiktet blir tydligare och effekten av lös hud försvinner.
• Förutsatt att rätt teknik används, hjälper ansiktsmassagen att slappna av och lindra spänningen
• Ansiktsmusklerna blir inte bara stramade utan också förvärvar förmågan att motstå yttre faktorer och irriterande, så att huden behåller sitt attraktiva utseende under en längre tid.

Effektiviteten av japansk ansiktsmassage ligger också i det faktum att antalet ansiktsrynkor reduceras kraftigt, vilket gör att damerna kan le och inte oroa sig för det faktum att ett leende kommer att orsaka flera fler veck. Särskild uppmärksamhet förtjänar fördelarna med Shiatsu, som ser ut så här.

• Signifikant förbättring av lymfcirkulationen, vilket bidrar till förvärv av ren och mjuk hud i ansiktet.
• Föryngrande effekt - huden förvärvar ett tätare och elastiskt utseende, och antalet rynkor och deras djup reduceras betydligt.
• Förbättrat humör. I processen med Shiatsu börjar kroppen intensivt producera hormonerna av lycka. Det är därför som du känner dig avslappnad och avslappnad.
• Korrigering av ansiktsform. Utan att tillgripa en plastikkirurgs tjänster kan du göra ditt ansikte mer förfinat och uttalat. Som ett resultat förändrar kindbenen sin form, och kinderna och den andra hakan försvinner gradvis.
• Bli av med påsar under ögonen på grund av snabbare lymfcirkulation.
• Eliminering av toxiner, som under lång tid kan ackumuleras i epidermis, vilket orsakar för tidig åldrande. Acceleration av lymf och blod under proceduren gör det möjligt att snabbt avlägsna toxiner från kroppen.

Således anses den japanska ansiktsmassagen vara en av de mest effektiva och effektiva. I många århundraden tillåter det kvinnor att bli av med många problem, inklusive ansiktsrynkor och akne. Med rätt tillvägagångssätt kommer kontur akupressur hemma eller i salongen att vara ett perfekt sätt att föryngra ditt ansikte, ge det större attraktivitet och naturlighet och bli av med ett antal problem.

För information om hur man gör en japansk ansiktsmassage, se följande video.