Asahi ansiktsmassage: Vad är det och hur man gör det?

År 2007 publicerades boken "Face Massage", författaren till hennes makeupkonstnär Yukuko Tanaka beskrev i detalj hur massage ska utföras, för vilka ändamål den tjänar, tillhandahöll mycket videomaterial. Tack vare den här boken har många kosmetologer runt om i världen börjat använda den japanska massagetekniken för att göra sina klienter hud yngre. Du kan själv utföra denna procedur, det är viktigt att du utför tekniken korrekt.

För att uppnå det önskade resultatet, under en längre tid, var skönhetsgruppen och stylisten Yukuko Tanaka allvarligt att studera olika tekniker för massage. Hon var intresserad av frågorna om anatomi, hon ägnade stor uppmärksamhet åt strukturen och funktionen av lymfsystemet.

Efter ett noggrant arbete och studerade nödvändiga data utvecklade hon en unik teknik, på grund av vilka åldersrelaterade förändringar i ansiktets hud reducerades. Nu är denna teknik känd inte bara i Japan, den används framgångsrikt i andra länder. Massageteknik är mycket populär bland kvinnor i olika åldersgrupper.

Denna teknik kallas "Asahi", som betyder "morgonsol" eller Zogan (Zogan, Zogan), vilket betyder "skapandet av ett ansikte." Ett annat namn för denna teknik är "för tio år sedan", och det är sant om man tittar på hur skaparen ser ut i sina år och hur de flesta asiatiska kvinnor ser ut. Den första massagefarenheten Yukuko Tanaka fick i sin barndom från sin mormor, men då måste hon göra allt för att få det önskade resultatet.

Denna massage kan inte anses vara vanligt, vilket kan göras i någon skönhetssalong eller självständigt. Regelbunden massage föreslår att rörelser under proceduren ska vara smidiga och mjuka, vilket inte orsakar obehag. Genom att använda Asahi-metoden, när det utförs på huden, musklerna och benen, genereras ett visst tryck, eftersom det under förfarandet är nödvändigt att trycka på vissa punkter, eftersom den manuella tekniken utgör grunden för massagen.

Kärnan i förfarandet är att effekten på musklerna och huden sker i områden där lymfkörtlarna är belägna. Efter denna procedur finns det ett utflöde av lymf, vilket gör att toxiner frigörs, musklerna stärks och rynkor reduceras.

Denna procedur består av två typer av massage.

• Lymfmassage. Tack vare honom avlägsnas överskott av vätska från huden, svullnad avlägsnas, en lyftning uppträder.
• Djupmassage. Tack vare manuell teknik, musklerna slappnar av, metaboliska processer i cellerna förbättras, lyft effekten förbättras, ansikts konturerna jämnas.

Enligt författaren, med ett regelbundet och korrekt förfarande, kan du se yngre ut av flera år. Dessutom är detta förfarande ganska enkelt, och det kan utföras inte bara i stugan utan även hemma på egen hand. Med tanke på att det finns en särskilt känslig hud på ansiktet, bör proceduren utföras försiktigt och försöker att inte skada den, eftersom det kan leda till komplikationer genom att utföra nya manipuleringar.

Vid djupmassage påverkas huden med liten kraft.Behandling av lymfkörteln, bör avstå från starkt tryck. Om det finns smärtsamma känslor, är procedurtekniken felaktig.

Tekniken för Yukuko Tanaka är lämplig för kvinnor i olika åldrar. Det är särskilt populärt bland kvinnor i 40-45 år, när åldersrelaterade förändringar blir mer märkbara. Det rekommenderas att söka efter kvinnor efter 50 år, eftersom tack vare honom kan du utan kirurgisk ingripande, och inte göra hängslen.

Föryngrande massage har många fördelar, bland dem:

• under proceduren, accelererar lymfatiska flödet elimineras toxiner;
• blodcirkulationen förbättras, och en rodnad dyker upp i ansiktet och huden blir frisk.
• förbättrad cellnäring uppstår;
• Du kan bli av med rynkor;
• det finns en ökning av hudton och turgor;
• Du kan bli av med den andra hakan;
• minskar svullnad
• huden blir ungdommig, tecken på åldrande minskar.

När du utför en Zogan massage måste du förstå att för varje ålder måste du spendera mer tid på att träna vissa områden.

• För tjejer på 20 år är det tillräckligt att utföra bara neutrala manipuleringar för att behålla sin skönhet och ungdom.
• Damer om 30 år är det viktigt att ta bort påsar och mörka cirklar under ögonen.
• För 40-åriga kunder är det viktigt att ta bort ansiktsrynkor, liksom att bli av med nasolabiala rynkor. Därför bör de ägna mer uppmärksamhet åt massagen av underdelen i hak- och kinderfältet.
• Ladies 50+ det är viktigt att vara uppmärksam på designen av ansiktskonturerna.

Massage ska utföras 2 eller 3 veckor varje dag, då kan du minska intensiteten och göra det på en dag eller två dagar.

Med rätt utförande av manipuleringar kan du efter en kort stund njuta av resultatet av arbetet och reflektionen i spegeln varje dag blir mer och mer tilltalande.

Denna procedur kanske inte passar alla: En sådan typ av gymnastik kan leda till att ansiktet blir för tunt med nedsänkta kinder. För att undvika detta är det möjligt att utföra manipuleringar endast på de övre delarna av ansiktet, utan att gå ner eller inte att utföra massagen alls.

Japanska kosmetologer har erkänt lymfatisk dräneringsmassage som föryngrande, men när man börjar det är det bättre att konsultera en läkare eller en kosmetolog eftersom det finns kontraindikationer för en kosmetisk procedur.

Massage bör inte utföras av människor:

• med sjukdomar i ENT-organ och lymfsystemet;
• med CFS (kronisk trötthetssyndrom);
• i händelse av sjukdomar
• med obehag
• med hudinflammationer, rosacea;
• Massage utförs inte på kritiska dagar.

Och även kosmetologer rekommenderar inte lymfatisk dräneringsmassage för personer med autoimmuna och psykiska sjukdomar.

För att förbereda ansiktet för anti-agingproceduren måste det rengöras. En sådan städning måste utföras i skönhetssalongen, det ska ske under hemmet. För att rensa ansiktet måste du ta bort håret, slappna av och använd en fuktig trasa för rengöring. Spendera omedelbart en fuktig trasa på ena sidan av ansiktet från toppen och sluta med nacken, flytta sedan till en annan del och utföra rengöring.

Ansiktsrengöring sker före och efter proceduren. Att ta bort sminken ska ta ett mjukt medel i form av grädde och mjölk.

I själva verket måste förfarandet i detta fall skjutas upp. Huden ska torkas med en tonic utan alkohol eller med vattenbaserade hydrolater.

Efter denna rengöring bör massageolja appliceras på ansiktet. Gör det här punkterat och placera det på 5 ställen så att oljan var på pannan, kinderna, hakan och näsan.Eventuellt kan massageolja ersättas med kosmetika eller använda en fet kräm. Det är nödvändigt att föredra linfröolja, mandel eller aprikos. Under proceduren är det viktigt hur väl händerna glider över huden, så de lägger rätt mängd olja på dem. Massage med olja kommer att vara den mest effektiva.

För att få störst effekt är det viktigt att följa tekniken korrekt och utföra åtgärder enligt vissa regler.

• Innan proceduren påbörjas, är det nödvändigt att rengöra ansiktet noggrant och förbereda det för manipulation. För att göra detta ska huden gnidas och observera medelintensiteten.
• Utför alla massagebevegelser, det är nödvändigt att bära dem i en viss riktning.
• När du utför manipuleringar använder du index och mittfingrar.
• För pannans massage används 3 fingrar, för proceduren under ögonen används 1 finger. Vid gnidning involverar kinderna hela handflatan.

• Massagerörelserna ska vara intensiva, men samtidigt får de inte vara smärtsamma.
• När du utför manipulationer, tryck inte hårt på de områden där lymfkörtlarna är placerade. Du behöver bara släcka dem försiktigt mot lymfflödet.
• Under proceduren är det bättre att sitta eller ligga ner. Om proceduren utförs i sittande läge är det nödvändigt att övervaka hållningen.
• En föryngrande massage rekommenderas att spendera från 5 till 15 minuter.

Genomföra en japansk massage bör du vara uppmärksam på de områden där lymfkörtlarna är belägna: parotidområdet, occipital, sublingual, i nedre käften, cervikala lymfkörtlar.

Efter nästa steg utförs det sista steget för att avlägsna lymfen. För att göra detta måste du lägga fingrarna nära templen, sänka örat och leda dem längs käken mot hakan och röra sig längs nacken, vilket leder lymfan till noden under kragebenet.

Även om Asahis japanska massage är ganska enkel är det absolut nödvändigt att studera materialet som visar hur det ska utföras. För många salongkunder under proceduren ingår avslappnande musik, det är värt att försöka med musik och hemma, så kan du ställa in för en massage, koppla av.

Förfarandet kan delas upp i specifika områden och arbeta ut dem.

Starta föryngrande massage rekommenderas med studien av pannan. Under denna åtgärd pressas tre fingrar på pannan. Efter 2-3 sekunder avanceras fingrarna till templen. Då väntar palmerna 90 grader och fortsätter jämn rörelse i ansiktet.

Få personer kan ordna påsar under ögonen och mörka cirklar, så när du spenderar en Zogan massage kan du försöka bli av med dem. För att göra detta, med medelfingrarna, är det ett måttligt tryck på området runt ögonen, medan du behöver flytta från det yttre hörnet av ögat till det inre. När fingrarna befinner sig i ändpunkterna, behöver du ligga kvar i 3-4 sekunder.

Därefter bör du öka trycket, springa fingrarna mellan ögonbrynen och ögonlocken. Gör det i en cirkelrörelse. På det inre och yttre hörnet av ögat måste du stanna och dröja i tre till fyra sekunder.

Många kvinnor börjar märka med ålder att hörnen av läpparna börjar falla. Ansiktet börjar se ledsen, haggard, vilket ökar åldern. Under massagen, använd mitt och ringfinger. Två händer ska användas. Fingrarna placeras i mitten av hakan och håller på med måttligt tryck och håller sig vid önskad punkt. Nästa är trycket på huden runt läpparna. Fyll i åtgärden i mitten av överläppen, för att göra det, tryck på det i 3 sekunder.

Efter 30 år börjar många kvinnor upptäcka nya problem i nasolabialveckorna, de blir mer märkbara.Med ålder förvärras problemet bara, så det är viktigt att träna detta område bra.

För att utföra proceduren ska du placera mellanfingrarna i näsvingarens hålighet och flytta dem upp och ner. Sedan, genom att använda ringen och långfingeren, nuddar huden på näsan och rör sig till kinderna.

För att träna den nedre delen av ansiktet utförs rörelserna växelvis på höger och vänster sida. För att göra detta vilar palmen på vänster hand i käken på vänster sida. Den högra handflatan är avancerad från käften till ögat. Efter 3 sekunder fortsätter rörelsen, flyttar från botten till templet. För den högra och vänstra halvan måste du utföra proceduren 3 gånger.

För att klara problemet med slingrande kinder, kan du använda japansk massage Asahi. Förfarandet utförs på ett visst sätt. För detta måste du sätta dina handflator ihop med dina armbågar. Då öppnar händerna, medan palmerna tittar upp och palmsbasen appliceras på läpparna. När de pressas lyfter de till näsborrarna och täcker kinderna. Efter tre sekunder flytta fingrarna till templen och slutföra rörelsen.

Ofta, när man utför massageövningar, klagar många av obehag, det beror på att manipulationerna utförs felaktigt, så det är värt att ta reda på vad orsaken till obehag är.

För att korrekt utföra alla åtgärder är det värt att titta på videomaterialen, bekanta dig med intressant information om detta. Men att förvärva och läsa Yukuko Tanakas bok, där hon beskrivit i detalj hur man utför det, skulle vara effektivare. Det finns inga bagage här, under förfarandet är allt viktigt - från välbefinnande till humör.

För att undvika eventuella misstag och komplikationer är det viktigt att uppfylla flera viktiga krav.

• Före proceduren måste huden rengöras. Det är nödvändigt att ta bort smink och rengöra ansiktet.
• Innan du utför massage måste huden vara helt torr. Det bör noggrant blottas med en torr trasa för att avlägsna resterande fukt.
• För att uppnå maximal effekt av 1 gång per vecka, ska du använda en skrubba.
• För att massage ska kunna vara effektiv är det viktigt att undersöka var lymfkörtlarna är placerade för att kunna reagera på dem.

• Förflyttningar görs i anvisningarna strängt angivna för dem.
• Tryckkraften bör vara tillräcklig för att inte orsaka obehag.
• Massage spendera sittande eller ligga ner. De som inte vet hur man håller ryggen, det är bättre att göra manipulationer som ligger ner.
• Före proceduren appliceras massagekräm på händerna, vilket nödvändigtvis kontrolleras för allergier.

Många kvinnor, som inte ser ett snabbt resultat, efter några förfaranden, slutar att göra en föryngrande massage och tro att det inte hjälper. För att uppnå ett stabilt resultat är det nödvändigt att genomföra rutiner regelbundet i 2-3 månader. De första 2 eller 3 veckorna, du behöver göra en Asahi massage varje dag, varefter du kan utföra proceduren lite mindre, om en dag eller två.

Enligt kosmetologer förekommer de första tecken på hudavverkning på ansiktet. Trots professionell kosmetika blir det allt svårare att dölja sig med åldern. Japansk föryngrande massage, när den tillämpas korrekt, kan sakta ner processen, vilket gör ansiktet 8 eller 10 år yngre.

Massageen, som Tanaka erbjuder, syftar till att lösa problemet med lymfutflödet. När vätska ackumuleras uppträder kvarhållande ödem, vilket resulterar i att den ovala i ansiktet blir otydlig och vikarna blir djupare.

För att genomföra denna teknik krävs strikt genomförande av rekommendationerna.

• Under massagen ska personen vara i ett lugnt tillstånd.Han borde inte vara distraherad, vara i ett upphetsat tillstånd, fokusera på hans problem. Om det är omöjligt att sätta dig i ett lugnt tillstånd, är det bättre att vägra att utföra manipuleringar.
• Du bör inte massage under förkylning, för att inte orsaka puffiness.
• Utför inte manipuleringar i sjukdomar i lymfsystemet, eftersom detta kan skada hälsan.
• Asahi massage rekommenderas inte för kvinnor med ett tunt ansikte. Under förfarandet finns en minskning av fettvävnad, vilket leder till att kinderna kan sjunka.
• Manipuleringar utförs inte med herpes, akne, akne och comedoner, eftersom det under förfarandet finns en chans att skada såren, vilket leder till svårare inflammation.

Asahi massage är ganska populär, och ett stort antal kvinnor har redan provat det. Många av dem har upplevt positiva resultat, vilket framgår av deras recensioner.

Bra recensioner efter proceduren var hos kvinnor efter 40 år. Men för att få resultatet måste du göra manipuleringen regelbundet.

Förbättringen kan ses redan efter den första veckan, de första resultaten var synliga på många personer på pannan, det blev jämnare, rynkorna såg mindre djupt ut. Mycket nöjd med att hudfärgen också snabbt började förändras. Om tidigare ansiktet var gulaktigt och tråkigt så blev en rodnad märkbar efter en vecka med massageprocedurer, dess färg ändrades.

Jag var nöjd med vittnesbördet för en kvinna på 35 år, hon återhämtade sig mycket efter att ha fött och hennes ansikte blev mycket rund. Tack vare regelbunden massage lyckades hon göra ansiktet tunt, medan hennes kindben blev uttalt och vackert.

Men det finns fall när de försökte strama ansiktet, men tyckte inte om resultatet. Efter några förfaranden blev en ansikts ansikts ansikte ännu mer dras och nasolabiala veck blev djupare.

I extrema fall rekommenderar hon att man bara gör en massage i övre delen av ansiktet.

En annan negativ återkoppling från denna procedur var från en kvinna som masserade, utan att applicera en fuktkräm eller olja på hennes ansikte och händer, varigenom förfarandet var obehagligt och hon kunde inte få resultatet. Med tanke på ovanstående är det värt att säga att om du utför några manipuleringar med ditt ansikte eller kropp, bör du noggrant studera tekniken, ta reda på förekomsten av kontraindikationer. I det fallet, om den japanska anti-agingmassagen inte är lämplig, kan du välja någon annan ansiktsvårdsteknik.

Bedömning av det stora antalet positiva recensioner, du kan försöka massera skedar, det är väldigt enkelt, du kan göra det själv, det här förfarandet har inga uppenbara kontraindikationer.

För att göra massage med skedar är det nödvändigt att noga rengöra ansiktet på kosmetika. För att göra detta kommer eventuell sminkborttagare, mjölk eller gel för tvätt att vara lämplig. Applicera någon kosmetisk olja på ett rent, torrt ansikte. Det kan vara kokosnöt, olivolja, linfröolja, hud av druvfröolja, jojobaolja eller sheaolja är väl näring.

Därefter bör du förbereda 2 par skedar, du kan ta några skedar, efter eget gottfinnande, te eller bord. Skedar och kommer att vara de verktyg som behövs för massage.

Du måste starta massagen från pannan och gradvis flytta till andra områden. Rörelsen bör endast ske längs massagelinjerna. Om skedarna går framåt med svårigheter kan de dessutom använda lite olja.

För detta gör du två behållare: med varmt vatten upp till 50 grader Celsius och med kallt vatten, i vilket du kan kasta is. Skedar alternerades doppade i olika behållare och producera en massage. Manipuleringar med kalla skedar leder till en minskning av puffiness och cirklar under ögonen. Tack vare massage med varmskedar, utförs en lyftmassage.

Asiatisk hud är mer torr än europeisk. Därför väljer man ett förfarande för vård av en person, det måste beaktas och välj inte annonserad produkt eller tjänst, men vad som passar för varje enskild person. Det är viktigt att regelbundet ta hand om ditt ansikte, rengöra det, närma det. Du kan aldrig gå och lägga dig utan att skölja av kosmetika, det kan leda till en inflammatorisk process.

De som vill förlänga sin ungdom utan att utföra kirurgiska operationer borde studera grunderna i Asahis massage och se till att du med lite tid och ansträngning kan se några år yngre på en månad och vilka vackra kvinnor kan drömma om.

Tekniken för massage för Asahis ansikte, se följande video.