Akupressur ansiktsmassage för föryngring

Akupressur ansiktsmassage anses vara en av de mest effektiva processerna för att ta bort smärta och bekämpa många sjukdomar. Dessutom ger det en möjlighet att förbättra kroppens övergripande tillstånd, se yngre och mer attraktiva ut. Denna effekt uppnås på grund av den unika effekten på kroppen av vanligt tryck.

Även i antiken upptäckte folk att effekten på biologiskt aktiva punkter har en positiv effekt på inre organens och hela organismens funktion.

Det finns många metoder för pekeffekter på kroppen, bland vilka är de mest populära och effektiva:

• Japansk sort som kallas shiatsu;
• Finger kinesiska, känd som Zhong;
• koreansk massage - su-jok;
• Indisk metod - marmerapi.

Denna kombination av akupunktur effekter med utvalda övningar har en otrolig effekt.

Den stora populariteten av pekeffekter orsakas av många fördelar, bland annat följande:

• Ger hud med blodflöde och förbättrar utseende.
• förmågan att bli av med cirklar under ögonen;
• utjämna mimikviktar och bli av med nasolabiala veck.

Dessutom visar studier att effekten på biologiskt aktiva områden bidrar till harmonisering och lugnande av nervsystemet, liksom stimulering av alla inre organers funktion. Akupressur på ansiktet görs bäst med hjälp av en speciellt utvecklad teknik, som beror på typ och natur hos det kosmetiska problemet. Om du gör allt rätt och inte överdriver det, bör en sådan pressning inte orsaka smärta eller obehag. Japanska experter hävdar att rätt akupressur för ansiktsföryngring inte får medföra smärta.

Att massera några punkter hjälper till att eliminera symtomen på sjukdomen, liksom att eliminera orsaken.

Med hjälp av akupressurmetoden kan shiatsu eliminera rynkor och påsar under ögonen nästan omedelbart. Dessutom har han följande åtgärder:

• förbättrar blodcirkulationen, vilket gör huden mer attraktiv, ung och kan tåla yttre faktorer.
• Metabolismen normaliseras och cellulär återhämtning accelereras;
• svullnad i ansiktet löser sig, eftersom vätskan mellan cellerna börjar cirkulera väl;
• både djupa och små rynkor elimineras;
• huden blir frisk färg.

Vissa experter noterar att den punktföryngrande massage kan ha helande egenskaper för sinus och andra liknande sjukdomar.

Akupressurföryngring massage är effektiv och visar sig bra i kampen mot djupa och fina rynkor. Dessutom kan du tillgripa hans hjälp om du vill bli av med bryley, veck eller dubbel haka. Andra indikationer inkluderar:

• ansiktskonturförändring och förlust av elasticitet;
• förändring i hudfärg;
• Utseendet av påsar under ögonen.

Trots det faktum att akupressur är ett helt ofarligt förfarande, med fel inställning, kan det förvärra hälsan.

Det finns vissa kontraindikationer där det är bättre att avstå från ett sådant förfarande:

• kränkning av hudens integritet: brännskador, repor eller inflammationer;
• förekomsten av virussjukdomar eller infektioner
• förekomst av maligna tumörer
• rosacea.

Exekveringstekniken påverkas av den typ av akupressur som används. Idag är en av de bästa teknikerna kinesiska. Det låter dig njuta av massage och föryngra ditt ansikte. Effekter på huden är ganska effektiva. Principen för förfarandet är att trycka på punkterna med liten kraft. I det här fallet behöver du bara använda de punkter som är viktiga för kroppens arbete. På grund av detta är det möjligt att avsevärt förbättra blodcirkulationen, syreförsörjningen till cellerna och etablera metaboliska processer. Utveckling av alla ansiktsmuskler bidrar till hudföryngring.

Ett särdrag hos den kinesiska massagetekniken - inte alla fingrar används här, men bara de stora och medelstora dynorna. När det gäller lillfingeren och de namnlösa används de extremt sällan. Experter också ofta massage att använda skedar. Akupressur med användning av skedar anses vara en klassiker och skryter hög effektivitet, men kan användas både av trä och stål. Tidigare bör de smutsas med massagekräm, och innan du utför massage ska ansiktet rengöras och bearbetas med en kräm. Om så önskas kan maximal effekt erhållas med hjälp av skedar med olika temperaturer. Till exempel, i början av proceduren appliceras ett kallt föremål på ansiktsområdet och sedan ett hett föremål.

Här är effekten på de viktiga reflexogena områdena. Effektiviteten av förfarandet påverkas av faktum hur snabbt och hur tryck på vissa punkter uppstår. För att få bättre resultat måste du veta var punkterna i ansiktet är placerade för att eliminera rynkor och fläckar. Det är nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att en viss punkt är ansvarig för funktionaliteten i varje avsnitt. Eliminera rynkor och gör ansiktet yngre och mer attraktivt genom att stimulera massagepunkterna i ansiktet. Vid beröring liknar de dimples eller stötar. Den grundläggande tekniska regeln för shiatsu är att massagen endast ska göras med fingertopparna. Dessutom måste du utföra en ovanlig all sträckning - tryckning.

Sådana sekventiella åtgärder tillåter dig att aktivera poäng och aktivera återställningsprocesser i det behandlade området. Den japanska under massagen använder ett litet tygduk, tack vare vilket fingrarna inte glider av sig. Ett särdrag hos shiatsu är att massagepunkterna under inga omständigheter inte kan knådas. Det bör tryckas tydligt och starkt för att få önskad effekt. Trycket måste ökas jämnt, så att patientens kropp började användas, och det gjorde inte ont. Det är nödvändigt att hitta en klar mellanklass mellan "smärtsamt" och "trevligt", och du måste släppa punkten brått.

För problemområden utförs minst fem repetitioner 4 gånger i veckan., och resultatet kan ses efter några veckor. Liksom andra typer av massage, ska shiatsu genomföras i flera kurser, varav en är två månader. Efter det måste du göra en liten paus för kroppen. Shiatsu kan göras när som helst, men den största effekten kan uppnås exakt på morgonen. Faktum är att vi efter sömnen inte får något tryck på huden, därför svarar den väl på alla yttre påverkan.Vissa människor föredrar shiatsu på kvällen, eftersom massage gör det möjligt för dem att somna snabbt. En liknande massage utförs exklusivt i utsatt position, eftersom musklerna i detta fall kommer att vara maximalt avslappnade.

Det ser ut så här:

• processen börjar med ett litet tryck på den centrala delen av pannan, från vilken det är nödvändigt att flytta till den tidiga regionen;
• efter detta stimuleras mid-brow-punkten;
• värmer upp i näsan, vilket gör att du kan eliminera påsar under ögonen;
• arbeta på punkter i mitten av kinderna;
• arbeta med nasolabiala veck.

Efter slutet av cykeln kan alla procedurer upprepas om det finns vissa problem. Det är värt att komma ihåg att en session inte kan innehålla mer än två cykler, eftersom detta kan skada hälsan. Akupressur utförs genom att pressa vävnaden, som utövar det korrekta trycket på nervreceptorerna. Dessutom är det extremt viktigt att observera att huden inte förskjuts och inte förlorar sin elasticitet.

Experter rekommenderar att du följer vissa regler:

• påverkan bör inte vara stark;
• Enkelpunkter måste tryckas med pekfingret;
• parade punkter är bäst pressade med båda händerna på fingrarna;
• Alla punkter ska tryckas i minst tre sekunder.

På den plats där massagen utförs kan patienten känna sig varm och lite smärta. Om det är obehag eller svår smärta, så indikerar detta oprofessionellt uppförande av manipuleringarna.

Andningen måste vara djup och jämn. De ska ske uteslutande genom näsan och andas ut genom munnen. Som en profylakse är några sessioner per vecka tillräckligt.

Recensioner tyder på att akupressur är extremt effektiv och har en positiv effekt på kroppen. Nästan varje kvinna som använt ett sådant förfarande noterar sin positiva effekt på organismen som helhet och den fullständiga frånvaron av smärtsamma känslor. De flesta kvinnor föredrar akupressur på morgonen och hävdar att det är det mest effektiva och ger minimal obehag.

Den mest populära är japanska shiatsu, och den andra platsen är upptagen av den kinesiska metoden. Således är akupressur en unik metod att påverka kroppens biologiskt aktiva punkter, vilket bidrar till att förbättra metaboliska processer och föryngring. Du kan göra en sådan föryngrande massage både i salongen och hemma. I avsaknad av kontraindikationer skadar akupressur inte kroppen och har inga biverkningar.

För ansiktsföryngring med akupressur med Shiatsu-tekniker, se video.