Hur man utför en vakuum ansiktsmassage?

Den rättvisa kön letar alltid efter verktyg som hjälper dem att hålla sin ungdom. I kampen för skönheten i ansiktet och kroppen hos en kvinna villig att gå till mycket. I kursen går och beprövade recept som överförs från generation till generation, och prestationerna från den moderna skönhetsindustrin. Ett av de nuvarande sätten att upprätthålla ett ungdomligt ansikte är vakuummassage. I denna artikel kommer vi att prata om funktionerna i denna kosmetiska procedur, liksom dess fördelar och kontraindikationer.

Canned massage har visat sig som ett förfarande som gör att du kan stoppa åldersrelaterade förändringar i huden och uppnå en lyftningseffekt. "Mirakelburkar" hjälper också till att hantera sådana problem som cirklar under ögonen, svullnad. De används vid komplex behandling av post-acne, när huden inte längre har inflammation och till och med för att återställa ansiktsuttryck under post-strokeperioder. Så här utför du en sådan massage själv, du kan lära dig av de många videohandledning som presenteras på Internet.

Skönhetsexperter rekommenderar att man förebygger rynkor och andra åldersrelaterade hudförändringar från 25 års ålder. Det var vid denna tidpunkt att produktionen av många viktiga ämnen som stöder skönhet och hälsosam hud saktar ner. I praktiken följer få personer dessa rekommendationer, och tror att spendera tid på kosmetiska förfaranden vid denna ålder är för tidigt.

Men efter 30 blir tecken på ansiktets åldrande tydliga för de flesta tjejer - det här är de första rynkorna, bristen på fuktighet och bristen på tidigare hudelasticitet. Och då uppstår frågan om hur man vrider klockan eller åtminstone behåller den smärtsamma skönheten. En av de populära lösningarna för förlusten av hudelasticitet var en massage som utförs med specialburkar.

Kärnan i denna exponeringsmetod är att skapa ett negativt tryck i banken. Detta inträffar när man manuellt klämmer fast sin bas eller päron. Dessa enkla armaturer gör att du effektivt kan träna områdena i ansikte och nacke, där rynkor blir synliga i första hand. Efter varje session får alla skikt av huden ett kraftfullt blodflöde och därmed syre.

Huden är befriad från överskott av vatten och skadliga ämnen som har ackumulerats under en längre tid, porerna städas och smalnar, fina rynkor försvinner.

Beauticians rekommenderar att du startar en vakuummassage från 30 års ålder, när de första rynkningarna blir märkbara på ansiktet, finns pigmentering och andra mindre defekter. I allmänhet ingår massage i genomsnitt 15 sessioner, de bör göras varannan dag. Om du utför dessa procedurer under ganska lång tid, mer än två månader, hjälper en eller två sessioner per vecka att spara resultatet. Det finns ett annat populärt mönster för att använda vakuum - det görs dagligen under veckan. Då kan du gå till systemet en eller två gånger i veckan.

Som med någon kosmetisk effekt finns det fall där det är bättre att avstå från vakuummassage i ansiktet.

Ge upp användning av burkar i närvaro av sådana problem som:

• trombos och predisposition till den;
• inflammation i ansiktsnerven;
• störningar i lymfkörtlarna;
• högt eller lågt tryck;
• uttalade inflammatoriska processer i det drabbade området;
• neoplasmer;
• stora nevi, papillom;
• herpes;
• ökad bräcklighet av blodkärl.

Tillfälliga kontraindikationer inkluderar svår utmattning, stress, influensa och sjukdomar i andningsorganen vid vilken temperaturen stiger. Det är också värt att vänta på tiden om det finns färska, ohälsade skador på huden eller du har länge varit i solen.

Börja med att massera, det är nödvändigt att anta vissa regler.

• I olika zoner användes banker av olika storlekar.
• Behöver flytta på speciella massagelinjer.
• För att inte skada huden i onödan, är det nödvändigt att reglera kraften hos hudspänningen och hastigheten på burkens rörelse.
• Storleken på burkarna och tryckkraften bör väljas med hänsyn till inte bara allmänna rekommendationer, utan också individuella egenskaper. Denna typ av hud, och bräckligheten i blodkärl och smärtgräns. Smärta under proceduren bör inte förekomma.

• Ta inte bort bankerna från ansiktet utan att lossa trycket: annars kan skador inte undvikas, och detta hotar med kupperos.
• Det rekommenderas inte att placera banker i närheten - mellan dem kommer huden att vara för snäv, vilket leder till att nya rynkor bildas.
• För hemma-massage, speciellt om du är ny på den här affären, är det bättre att köpa silikonburkar. Med dem är det lättare att styra vakuummiljön inuti instrumentet.
• Förvänta dig inte en omedelbar effekt från dessa anti-agingbehandlingar. De är utformade för att väcka sina egna hudresurser och kräver därför regelbundenhet och överensstämmelse med instruktionerna, i synnerhet först. Gradvis kommer du bli van vid dessa manipuleringar och kommer att kunna kombinera dem med att titta på tv eller kommunicera med hushållet.

Under bläckmassage förekommer ofta mikrokärl i blodkärlen. Du kan ha överdriven burken lite på ett ställe. Om det här är en liten rodnad och det ger dig inte mycket obehag, så borde du inte vara rädd för det - det betyder att du har en ordentlig effekt på musklerna och ansiktshuden. Microtrauma-vävnader - det här är målet med vakuummassage. De områden där du går i en kruka läses av vår kropp, det vill säga hyperkompensation uppstår.

Som ett resultat av effekten lanseras följande processer:

• Nya kapillärer bildas som förbättrar blodflödet;
• fibroblaster arbetar mer aktivt för att säkerställa produktion av kollagen och elastin;
• huden blir mer hydratiserad.

Vanligtvis är vakuummassasatser lätt att hitta på apotek eller specialiserade medicintekniska butiker. Du bör inte köpa vanliga glasburkar, som traditionellt används vid behandling av förkylningar. De är inte lämpliga för ansiktsmassage. Du kan också köpa nödvändiga tillbehör på Internet-sidorna, priserna är mycket lägre här.

Var uppmärksam på materialet av produkter för ansiktsmassage.

Krukor är av följande typer:

• silikon;
• glas (med gummi päron);
• gummi.

Den första typen av verktyg är mest populärt bland kvinnor. Sådana banker är enklaste att använda hemma, glida inte av och kan tas med dig på någon resa. Gör dem från säkra material.

Glasvarianter har en fördel - de är enklare att tvätta efter en massagesession. Glaset är emellertid ganska ömtåligt och kräver mer noggrann hantering än plast. Deras effekter på huden är lite mer intensiva, och om du är överkänslig för smärta, kanske de inte är lämpliga för dig. Vissa kunder hävdar emellertid att de är effektivare än silikon.

Sällan för en vakuummassage i ansiktet köpa gummikanna. De är billigare än ovanstående alternativ, påverkar huden hårdare, vilket inte är för alla. En speciell nackdel med sådana anordningar är förmågan att absorbera oljor och krämer. De är extremt svåra att rengöra, vilket i sin tur leder till spridningen av bakterier. Om din hud är utsatt för irritation och inflammation, är det här alternativet definitivt inte värt att välja.

Oavsett materialet borde alla banker ha en ganska tät bas och en något rundad form - när de rör sig kommer det att skydda huden från skador och mot obehagliga känslor. Alla banker måste vara intakta, det vill säga, inte ha sprickor och ännu mer flisas. Annars måste de överges.

Enligt kunderna, för hemma nog att köpa en kosmetisk uppsättning, bestående av 2-4 burkar i olika storlekar.

• Den minsta burkdiametern är 10 mm. Sådana produkter är utformade för att träna nasolab- och ögonzonen. De är lämpliga för andra hudområden där det finns fina, grunda rynkor och huden är för tunn.
• Medelstorleken (från 20 till 33 mm) bidrar till att träna inte bara ytliga, utan även de djupare skikten i huden, liksom ansiktsmusklerna. De är lämpliga för områden med tjockare hud.
• Pannan, kinderna och decolleten kan hanteras av de största burkarna med en diameter på 30 till 50 mm. Medelstorleksvarianterna för dessa platser är dock också bra.

Innan du fortsätter direkt till massage, måste du förbereda.

För att göra detta, följ dessa procedurer.

• Ta bort smink och rengör ansiktets hud noggrant. Tvätta din nacke och décolleté med din rengöring eller vanlig tvål.
• Razorte ansiktshud och andra områden, böja över en behållare med varmt vatten i 5 minuter. Som ett alternativ: du kan helt enkelt fästa på hudtorkar som blötläggs i varmt vatten.
• Behandla din hud med en lämplig kräm eller kosmetisk olja som kan förbättra effekten av anti-agingproceduren. Därefter ser du att porerna har öppnat, vilket innebär att du kan göra massagen själv.

För konserverad massage lämplig högkvalitativ kallpressad vegetabilisk olja. Det kan vara en bra olivolja, druvfrö, kokosnöt, sesam, jordnöts, jojobaolja. Stärka effekten genom att lägga till några droppar eterisk olja.

Ytterligare vård efter en vakuummassage är inte nödvändig. Om du vill kan du ansöka om din näringsmässiga mask.

Det finns två huvudtyper av vakuummassage - statisk och dynamisk. Den första tekniken i proceduren används vanligtvis i fall då du behöver sätta i ordning ett problemområde. Den andra omfattar alla områden, inklusive nacken och décolleté. Detta schema är att föredra, för när det appliceras får du en starkare blodkörning i ansiktet, vilket kommer att påverka dess färg positivt.

Tänk på reglerna för denna typ av massage.

• Det bör startas från decolleteområdet, från centrum av bröstet till axlarna. Kram pärla eller bas av burken och placera den i mitten av bröstet. I detta fall kommer huden att dras några millimeter, vilket indikerar korrekt användning av enheten.
• Flytta i jämn takt från botten uppåt. Det finns ingen anledning att göra för snabba rörelser - för aggressiv påverkan kommer inte att leda till bättre resultat. Ge det här området av kroppen två minuter.
• Nästa måste du gå till nacken. Här ska du flytta från sidan: från örat till axelnivån. Därefter arbeta genom nackens framsida, förskjutning från sternum till hakan. Detta område bör ges en eller två minuter. Var försiktig så att du inte skapar starkt tryck, eftersom det finns lymfkörtlar i närheten, som kan bli inflammerat med alltför aggressivt inflytande, liksom struphuvudet och luftstrupen.
• Ställ separat på hakens nedre punkt. Det bör påverkas från mitten till kindbenen. Detta kommer att bidra till att strama och stärka det ovala ansiktet, vilket är mycket viktigt för de flesta kvinnor. För en lyft effekt av denna zon, utför rörelser i en minut.
• För hakan själv, ta en burk på upp till 22 mm och utför cirkulära massagebevegelser, först medurs och sedan mot den. Det är tillräckligt att arbeta på den här sidan i 30 sekunder.

• Gå nu till läppområdet.Det bearbetas på båda sidor i en liten kruka med en diameter upp till 10-11 mm.
• Nasolabialområdet kan masseras från topp till botten och i motsatt riktning. De mest lämpliga produkterna kommer att vara 20 mm breda.
• Pannan blir oftast ett mål för rynkor. Här är huden något hårdare än i andra områden, så att burken med den största storleken är ganska lämplig för den. Gör massageflyttningar från näsan till hårlinjen och börja sedan flytta från mitten till öronen, sedan i ena riktningen eller den andra. Ett annat alternativ handlar om zigzagrörelse från mitten av pannan till templen.
• Gå sedan till kindområdet. Flytta burkarna från näsa till öron, gå ner och ner. Templets område är också benägen för rynkor, och det kan utarbetas separat av de minsta kruckarna.
• Några sekunder kan ges och näsa. Den går upp och ner och rör sig längs sidorna.
• Ögonkroppen är mycket tunn och behöver noggrann hantering. Under massagen håll den försiktigt med fingrarna för att inte sträcka sig. Använd de minsta burkarna (upp till 15 mm), flytt från ögonets inre kant under ögonbrynen till utsidan och under - i motsatt riktning. Tillräckligt två varv. Om du är rädd för en sådan utarbetande av ögonzonen, gå sedan över den med hjälp av den statiska metoden, som kommer att diskuteras nedan, det vill säga att arbeta med varje punkt på bara några sekunder.

Efter varje session ska du ta bort oljan eller grädden från huden. Vissa kvinnor tror felaktigt att att lämna det på huden kommer att förbättra effekten av proceduren. I själva verket absorberas frisatta toxiner i det och måste avlägsnas. Tvätta med varmt vatten med tvål eller annat lämpligt sätt.

Om i första hand varje fullmassage ökar från 5 till 7 minuter, så ska exponeringstiden gradvis ökas. När huden används, rekommenderas denna procedur att ta upp till 15-20 minuter.

Som nämnts ovan är det utformat för att förbättra hudens tillstånd i ett visst område. Vanligtvis är problemområdena den nasolabiala triangeln, pannan, utrymmet mellan ögonbrynen och andra områden där de mest märkbara ansiktsrynkorna uppträder.

För en statisk eller så kallad akupressur pressas banken av önskad storlek i basen (eller päron) och appliceras på problemområdet i några sekunder. Då kan burken komprimeras igen och försiktigt avlägsnas, medan du behöver hålla huden. Först försök att skapa ett minimalt tryck så att huden lätt återträder. Öka sugkraften på grund av en starkare pressburk eller päron, och lägg även till tid.

Bedömning av recensioner på sociala nätverk, forum och andra online-resurser har vakuummassage många anhängare. Denna procedur är populär bland dem som försöker använda de mjukaste metoderna för föryngring och utan plastikkirurgi. Du behöver inte besöka en skönhetsläkare eller en läkare för att genomföra det, vilket sparar tid och pengar. En sådan massage behöver inte åtgärder av enheter, det blir en trevlig ritual för självomsorg och hjälper huden att rengöra sig av toxiner och bli mer elastisk med sina egna resurser.

Den synliga effekten är vanligen märkbar efter två veckor med tillämpning av denna teknik.

• Det är bra om den första sessionen genomförs av en erfaren kosmetolog som ska visa hur man använder behållarna ordentligt och med vilken intensitet att träna de olika zonerna. Välj en erfaren specialist som kan vara betrodd med personen och vem kommer helt klart att förklara för dig hur du själv gör det här. Därefter kan du säkert gå vidare till självmassage hemma. Många recensioner av kvinnor gör det möjligt att se till att principen i förfarandet är enkel och tydlig.
• En provsession utförs bäst på helgerna när du inte behöver gå till jobbet och det finns inga viktiga händelser. Detta råd ges om de första försöken i förfarandet misslyckas och det förekommer liten rodnad i ansiktet.
• Om du överdriver det, och resultatet av en konserverad behandling är märkbart blåmärken på ditt ansikte, kan de bearbetas med en del råpotatis. Detta är en bra lugnande för många sjukdomar, inklusive för sådana hudskador.
• Detta kosmetiska förfarande är trevligt att alternera med en bastu eller ett badkar. Under ett besök i ångbastunet är borttagningen av toxiner snabbare, vilket i sin tur ökar vakuummassans effektivitet. Om hela proceduren är rätt för dig, men jag vill få mer märkbara resultat, bör du prova hårdvaru-RF-lyftning eller vakuumvalsmassage. Den första, förutom vakuumet, innefattar exponering för radiovågor och andra rullar.

Förskott i kosmetologi och estetisk medicin ger kvinnor varje chans att se unga på alla åldrar. Det viktigaste - att välja lämpliga metoder. Oavsett vilken hud du har, kommer en vakuummassage att hjälpa dig att bli mer elastisk och ta bort små brister. Denna användbara läkningsprocedur kommer snabbt och enkelt att ge dig en hälsosam hud och låter dig njuta av din reflektion i spegeln, även om du måste skjuta upp resan till salongen av någon anledning.

Du kommer lära dig mer om vakuummassage i följande video.