Hur odlar man hår hemma?

Det finns inget sätt för långt hår (som emellertid inte händer för kort). Både första och andra fallet är klassiker, stil, individuellt val. Någon i sin ungdom hänger i hårklippningar och efter 30 år kopplar de bokstavligen sina huvuden och beklagar att de har skurit i många år, men de har naturligtvis vackert, tjockt hår. Och här börjar det mest intressanta - ett försök att växa en fläta i midjan.

Jag vill inte vänta länge, de mest extrema sätten, som masker baserade på hetpepa och dussintals nikotinsyraampuller, används. Låt oss överväga i artikeln om detta är korrekt, huruvida en sådan taktik ger ett resultat, oavsett om det är vettigt att anpassa hårväxten.

Gå på "promenad" på olika platser, du står över vackra löften i stora bokstäver: "Samma recept på hårväxt", "Medel, som använde våra mormor!" slogans är inte värda det.

För att odla hår hemma behöver du bara börja göra det: Stärka hårvård, sluta plåga dem med termisk lastning och gå inte vilse på hårklippningar. Men bakom dessa tre enkla regler - ett hav av små stycken, om vilka drömmer om lockar till midjan reflekterar inte alltid.

Vi erbjuder hårvård principer för snabb tillväxt.

• Du kan inte lösa problemet med långsam tillväxt bara med hjälp av externa medel. Om du äter so-so, låt mycket snabbmat och ett nedsatt schema av måltider, det finns inget att förvänta sig elegant hår. Och om för närvarande (barndom och ungdom) näring inte är så tydligt återspeglas i hårets tillstånd, blir ålderns konturer alltmer uppenbara. Genom att justera din kost hjälper du kroppens vävnader att fungera med maximal effektivitet. Näringsämnen kommer i rätt kombination, hårlökar får rätt näring, hår växer, ansiktsskiktet förbättras, ämnesomsättning och så vidare.
• Läs inte information från tvivelaktiga källor, som berättar hur man väcker vilande hårsäckar. Vilande eller vilande lökar - ett begrepp som är ganska hushållsligt än trichologiskt. Nails, till exempel, är samma hudanslutningar som hår, men de sover inte. Om en person i princip har en hårrot, då sover han definitivt inte. En tricholog kan arbeta med ett intakt rotsystem, men notera att, i avsaknad av någon tillväxt, en tricholog ska göra detta. Alla andra fall är enskilda egenskaper hos hårväxt. Krokigt får inte växa så fort, men det här är en bedräglig uppfattning och så vidare.
• Ta dina funktioner för givet. Hårproblem, som experter säger, överförs genetiskt, och barnet är ofta ärvt inte från mamma och pappa, men från farföräldrar. Även moster och farbröder kan passera inte den mest avundsvärdiga genen. Genetik förklarar varför vissa börjar bli skalliga tidigt, och någon i 55 kan skryta med ett tjockt hårhår utan grått hår. Ärftlighet, tyvärr, svarar inte på behandlingen. Inga lösningar och ingen mormors recept i roten för att fixa situationen kommer inte fungera! Därför accepterar du först din hårtyp, din tjocklek och tillväxt och drömmer om vad som kan uppnås.
• Sluta klaga på höjdsgränsen. Det finns säkert många läsare bland läsarna som klagar: "Håret till axelbladen växer, och sedan allt".Gränsen för hårväxten finns inte! Men det finns problem som inte tillåter dig att växa långt hår. Till exempel försämrade hormoner, otillräcklig blodtillförsel till hårbotten, vissa toxiska faktorer. Därför är "maximal längd" inte i någon genetisk installation, men i andra somatiska patologier som kan identifieras, behandlas och komma till goda resultat i tillväxten.
• Om problem är betydelsefulla, gå till en specialist. Kanske bryr du dig inte bara längd, men kvalitet, hårdhet. För att lösa dessa problem finns det trikologer. Trichologisk terapi har stor effekt på hårväxt, på tjocklek, på färg och vitalitet.

Och även tillväxten av långt hår tolererar inte slumpmässigt i själva tillvägagångssättet. Att prova många verktyg, masker, kammar, recept är en kärlek till experimentell aktivitet och en besatthet med en idé snarare än en kallblodig, beräkning och förnuftig inställning.

Alla vet säkert att hårbottenmassage kan öka hårväxten. Det är dumt att förneka det, du måste använda en så enkel, inte kräver kostnader (utom temporär) metod.

Känt dilemma: Kammar håret länge eller i ett par rörelser, vilket hjälper, och det gör ont i krullarna. Kom ihåg de historiska filmerna - där prinsessor och prinsessor tjänare kammade före sänggåendet under en lång tid och noggrant. Och en sådan ritual som vandrar från århundrade till århundradet är inte av misstag. Vid kamning optimeras aktiviteten hos huvudkotorna i huvudet automatiskt, så sebumet avviker längs hårets längd, fuktar det och ger skydd mot bakterier och mikrotraumor.

Eftersom du behöver kamma två gånger om dagen. Cirka 30-40 ganska snygga rörelser från hårets hår till hårets spetsar.

Och det var det första föremålet. Den andra är själva massagen. Det är behagligt för hårbotten, om du gör allt korrekt. Massage huden med rena, torra händer och försök att röra alla områden. Vid denna tidpunkt förbättrar du blodtillförseln till huden, förbättrar transporten av näringsämnen till hårsäckarna. 3-5 minuter av denna massage är nog att börja. Du kan göra detta före sänggåendet, som följer ritualen med någon parallell fördelaktig åtgärd. Till exempel, även innan massagen, sätta aromlampan i fungerande skick. Så, massage hårbotten kommer att orsaka de trevligaste föreningarna, och du kommer snabbt att kunna göra det till en användbar, hållbar vana.

På en vecka kommer håret inte att växa med 20 cm, självklart, även om du ägnar all din fritid att massera. Men sådana hastigheter behövs inte. Alla framsteg i hårväxten bör vara gradvis. Och användningen av olika dyra stimulanser kan inte ens jämföras med de naturliga ansträngningarna för att förbättra tillväxten.

Om du fokuserar på användning av specialverktyg för att snabbt växa tjockt, långt hår, först i listan kommer det fortfarande att finnas vitaminer. Och inte syntetiskt (även om de också inte borde skrivas av), nämligen förstärkt mat.

Här är de 8 bästa produkterna för hårväxt som kan ersätta dyra stimulerande produkter.

Denna naturprodukt är rik på zink, som, som redan nämnts, strider mot slöhet och sprött hår. Dessutom finns det vitamin B6 i fröna, vilket faktiskt är ansvarigt för hårväxt och glans.

Välj din favorit - valnötter, hasselnötter, mandlar, cashewnötter. Det finns så många biotin i dem att det inte finns något skäl att tvivla på deras användbarhet för hår. Och det finns mycket E-vitamin i dem, den som bekämpar cellåldring.

Kli är en utmärkt fiberkälla, som reglerar tarmarna, och (kom ihåg!) Minskar nivån av "skadligt" kolesterol i blodet. Brancellulosa förbättrar näringsabsorptionen. I princip bidrar det till att förbättra kroppen. För hår är dock kli användbart eftersom de innehåller många B-vitaminer (både biotin och panthenol finns på listan).

Det finns lika mycket protein i köttlever som i nötkött. Och du vet redan att keratin är ett protein, och keratin är den främsta i håret. Levern är rik på biotin, järn, vitamin A (14 gånger mer i lever än i smör!) Försök att köpa icke-frusen lever, simma och inte steka.

Inte bara god och söt frukt, men också en bra produkt för nervsystemet. I vårt fall är det också en naturlig stimulator för hår och nageltillväxt, samt en naturlig lösning för att förbättra hudförhållandena.

Om en växt är rik på en hel lista med företrädare för vitamin B-gruppen är det spenat. Det har så mycket protein och järn att det används länge som ett obligatoriskt föremål i kost av personer med anemi.

Innehållet av C-vitamin är vunnet inte av citron, nämligen kiwi! Endast en frukt per dag, och det dagliga behovet av C-vitamin är nöjd. Hår, muskler, tänder - allt behöver tillräckligt med intag av vitamin C, och helst intag från produkter.

Var noga med att inkludera den här produkten i menyn, och begränsa inte dig en gång i veckan om du vill naturligt odla hår hemma. Havsfisk är rik på en värdefull uppsättning fettlösliga vitaminer.

Vi insisterar sålunda på betydelsen av näring för att stärka håret och förbättra tillväxten, eftersom det är det mest naturliga, användbara och kompetenta sättet att möta de perfekta krökorna. Köpa dyra superfunktioner i ett apotek, placebo-effekten fungerar ofta: smord, masserad, magisk salva trängde in glödlampan och magiken började ... Nej, effektmönstret på hårsäckarna är något annorlunda.

Om du fortfarande övervakar recensioner på forumet för dem som växer, har ledaren för många populära betyg blivit ett effektivt verktyg - hårmask Komplimanger Naturalis 3 i 1 med peppar. Tillverkaren förklarar det som en biokosmetik med naturliga extrakt och oljor. Masken arbetar mot håravfall, för att stärka såväl som att stimulera tillväxten.

Maskens lukt är behaglig, efter att ha tvättat på håret, det dröjer inte. Det rekommenderas att ansöka en månad en gång i veckan. På håret för att hålla ca 40 minuter (endast på rötterna), om det är mycket varmt - ta bort tidigare.

Så snart du, eller snarare, huvudets hud, blev van vid verktyget, efter avbokningen, börjar ett hemskt hårfall. Allergisk reaktion är inte heller utesluten.

I allmänhet delar kvinnor i forumet sina besvikelser: dyra stimulanser ger en standardökning och deras fördelaktiga effekt är begränsad till maskens känsliga arom och effekt. Besviken med inte billiga förvärv, många vänder sig till populära recept.

Populära recept är också väl annonserade: vissa lovar en tillväxt på 4 cm per månad, och till och med en vinst på 1 cm per 10 cm. Naturligtvis ignorerar förnuftiga personer sådan reklam.Men vissa sätt bör övervägas i fråga om deras användbarhet.

Tänk på populära folkrecept.

Det är något fuktat och gnidas sedan i hårbotten med en hand. Detta är en naturlig avskalning, vilket verkligen orsakar en skynda av blod till hårbotten. Salt scrubs också perfekt. Det tar bort döda hudpartiklar som, som ett staket, växer på vägar av näringsämnen och mineraler. Skrubb inte mer än en gång i veckan.

Alla har hört talas om den mirakulösa kraften av burdockolja. Det stärker rötterna, fuktar håret, hjälper tillväxten. Faktum är att burkolja inte kan förbättra hårväxten avsevärt, men det kan förbättra det allmänna tillståndet hos lockar. Huvuddelen är systematisk och korrekt metod för proceduren. Fuktar fria fingrar i burkolja, lutar på huvudet och masserar huden med oljefinger i minst 7 minuter - den här tekniken är effektivast.

På det sättet säger de "Jag vill ha och prickly". Det är omöjligt att kalla honom ofarligt, även om styrkan hos en sådan mask verkligen existerar. Många kvinnor spädar aktivt det brinnande senapspulveret så att blandningen brinner bokstavligen på grund av det ökade blodflödet till det.

Masken är giltig men inte den säkraste - det finns en hög risk att torka ut huden, få allergiska problem. Men om du är villig att ta risken, späd sedan senapspulveret med varmt vatten till ett tillstånd av gruel. Blandningen ska vara tjock, om den rinner ner - störning. Applicera den på hårrötterna, täck håret med polyeten, håll i 15 minuter, skölj.

Använd kvinnor och detta "tåriga recept". Han är bra för alla, bara en nackdel - lukten. Håret absorberar helt inte de trevligaste lökaroma. Och i torr form luktar inte håret, men om du något faller under regnet blir lukten aktiv. Om du är redo att genomgå detta, kapa en stor lök i en mush, lägg en sked flytande honung och blanda. På hårets rötter varar masken en timme, varefter den tvättas noggrant. Och du måste tvätta bort utan schampo.

Om du är för lat för att bry sig med öljäst, kan du ta ölen själv. Ett glas öl blandas med två kycklingäggor (om håret är torrt) eller proteiner (om det är oljigt). Blandningen appliceras på hårbotten, krullarna bearbetas längs hela längden.

En annan ledare av den populära rösten! Du behöver fräsch aloe juice, brandy och flytande honung. Alla ingredienser blandas i lika delar, och äggulan fylls där. Masken appliceras på vått hår längs hela längden, en uppvärmningskåpa används nödvändigtvis. Du kan tvätta av masken om 2-3 timmar.

Cirka 200 gram rågbröd - mer exakt, dess crumb - häll en halv kopp varmt vatten. När smulan är svullet och kallt, tillsätt äggulan av ett ägg till rågmushen. Allt är väl blandat, applicerat på hårrötterna. Wrap huvudet med en film, vrid det med en varm handduk, och i den här formen måste du stanna en halvtimme. Om huden är fet, kan masken förstärkas med ett par krossade vitlöksklyftor.

Det här är definitivt inte alla recept. Men sådan extremitet, där den används, till exempel tvål, försök att använda med försiktighet. Det finns risk för att håret torkas, vilket inte alls uppnår den önskade effekten.

Hårvård är ofta baserat på misstag, och ganska typiskt. Tänk på det mest negativa - hur man gör det.

• Borsta inte locken från rot till spets. Detta bidrar till att sträcka håret och riva ut dem. Börja i ändarna och stiga smidigt högre - det är rätt sätt.
• Kombinera vått hår är ett brott. Så de är lätt skadade, blir mer spröda och fula.
• Ofta är det hårt att tvätta håret. Förresten är tvättfrekvensen associerad med hårväxt. Det saktar ner om du sätter huvudet under kranen varje dag. Om på kvällen ser du att krullarna blir feta på rötterna, bör du ta hand om dem med hjälp av ett torrt schampo. Han lyckas absorbera överflödigt fett, så att ditt hår blir snyggt, utan oljig glans.
• Torrt hår med hårtork varje dag - mycket dåligt. Exakt hur man engagerar sig i hårtangar, stryker. Sådan termoagression påverkar negativt mycket snabbt: håret är starkt splittrat, avbrott, faller ut. Tänk bara hur mycket hår som förloras under rätningsförfarandet. Om någon tillväxt och kan inte prata! Även värmebestämmelserna kan inte fullständigt rehabilitera förfarandet, även om deras användning ger en viss mjukgörande effekt.
• Refuse split ends hårklippningar - inte den bästa lösningen. Naturligtvis, när du växer lockar, är varje centimeterskärning synd. Men även utan hårklippning kan de splittrade ändarna av tillväxtutvecklingen inte ses.
• Applicera balsam i hårbotten är omöjligt. Luftkonditioneringens uppgift är att det täcker håret med en mycket tunn film, det tillåter inte fukt att avdunsta. Men om den här användbara filmen är i hårbotten, täpps det oundvikligen till porerna. Och det här hjälper inte hårväxten, tvärtom hindrar det det. Om du vill mata strängar från rötterna, använd naturliga oljor.
• Torka inte håret med en handduk! Sådan aggressiv torkning är skadlig för deras hälsa. Men även om du handlar noga kommer det inte att påskynda torkningen. Det är dock konstigt att det låter, istället för en handduk, kan du använda en bomullst-shirt. Slutligen, helt enkelt utan att torka håret torrt snabbare.
• Om du inte tvättar din kamma stör den också hårväxten. Kammen är en personlig hygienart. Hon behöver också ständig rengöring. Skölj det en gång i veckan under rinnande hett vatten.
• Ta inte bort med hårspray! Det är inte särskilt användbart för andningsorganen och kroppen som helhet. Med frekvent användning av lackhår är det snabbt tråkigt och de kan inte kallas friska.
• Lita inte på schampon 2 i 1. Effektivitet i sådana förmodligen ekonomiska medel är noll. Shampoo är utformad för att öppna hårvågorna och avlägsna alla föroreningar från den. En balsam (eller balsam) har en annan funktion - det släpper håret, gör det mjukt. Hur en blandning kan vara så "smart" att den är programmerad att först hantera en, och sedan med den andra - ingen väg! Du säljer förväntningar, inte en unik produkt.
• Gnugga inte shampoo på håret! Så du gör vågorna stiger, på grund av vilka de är skadade. Samma effekt bidrar till en röra av hår, varefter de är svåra att kamma. Innan du applicerar shampooet, skum upp det, applicera det med jämna massagebevegelser.
• Kamma inte avsedd att skada håret. Om du har rakt hår kommer en hårborste som kallas fiskben att vara optimal. Hon kammade varje strand. Krokigt hår passar bara träkammer med sällsynta tänder. Om krullarna är tunna och svaga kan du ta en rund borste.

Glöm det inte det är nödvändigt att sova inte med flytande hår, men samlas i en fläta eller åtminstone en svans. Långt hår ihop i lös tillstånd.

Och på vintern, och på sommaren måste värmekrullarna skyddas mot negativa yttre faktorer. Glöm inte att skydda ditt hår från negativa tankar - du behöver inte stå vid spegeln med en linjal varje dag, "släppa" processen, gör bara allt du behöver med det avsedda programmet. Framgångsrik tillväxt!

För att lära dig hur man odlar hår hemma, se följande video.