Löpskor för löpband

Sport är inte bara användbart, men också farligt, eftersom du kan bli skadad under träning.

Benen och ryggraden utsätts för tung belastning, men korrekt valda löparskor hjälper till att undvika problem med dem.

Det finns flera kriterier för att du enkelt kan skydda dig själv genom att välja rätt skor för träning:

• Det rekommenderas starkt att köpa sneakers en storlek större. Vid fysisk ansträngning rusar blodet aktivt till fötterna, vilket leder till att benet tillfälligt ökar. Ytterligare utrymme i skorna ger också idrottaren en ventilationsfunktion.
• Löpskor för löpband ska vara lätta. Det finns ingen anledning att lägga extra vikt på benen, så undvik massiva modeller.
• Skor med dragkedja fungerar inte! Sportkläder måste ha snören.
• På grund av avskrivningen är det mycket lätt att springa, eftersom belastningen på benen minskar till ett minimum. Avskrivningar är luftgapet, det vill säga den enda som fylls med silikon.

Skor för träning på löpbandet behöver köpa en specialiserad, inte universell. Det finns det mest lämpliga alternativet - sneakers "marathon". De är gjorda av lätta material. De utmärks av den tunnaste sulan. Men dessa sneakers har en stor nackdel - de är nästan disponibla. Det är bättre att välja sportskor med viktade sålar: de kommer att tjäna trogna länge.

Det finns en intressant körteknik, som har hittat många anhängare bland professionella idrottare. Teknik för att springa "barfota" är mindre traumatisk, eftersom en person kommer att landa med en tå och inte en häl. Man tror att denna typ av körning är naturlig för människokroppen.

Sneakers för barfota-tekniken känns nästan inte på foten, men ger pålitlig fixering. Innan du köper den här skogen behöver du rådgöra med en läkare, och personer som har fått skador på fotens tår i det förflutna kommer att behöva överge denna teknik.

• Kombinationen av textilier och läder anses idealisk. Huden ger fuktabsorption och värmeuppehåll tillsammans med utmärkt ventilation.
• Var uppmärksam på skarvarna av övre delen av sneakersna och sulan - det borde inte finnas några spår av firmware.

• Rammen ska vara så styv som möjligt så att skorna inte blir deformerade.
• Om lim användes vid tillverkning av löparskor, tål denna modell inte ens några körningar. För att försäkra dig om skorens kvalitet måste du böja sneakersna och titta på den plats där tyget ansluter sig till sulan. Om det inte finns några spår av lim, var god att ta produkten och gå till kassan.

Riktigt bra löparskor är dyra, så om du inte vill dela med stora soums igen och igen måste du ta hand om dina skor.

• Använd inte specialiserade löparskor för daglig användning, och spela dem i fotboll. Själen i sportskor är anpassad speciellt för jogging, och urbana lättnad kan skada den.
• Efter varje körning är det nödvändigt att tvätta avtagbara innersulor och att tvätta av damm och annan smuts från ytan av sneakersna.

• För läderinsatser behöver kemikalier. Du kan köpa dem i en skoaffär, efter samråd med säljaren.
• Det är förbjudet att torka sneakers för att köra på batterier och radiatorer - skor kommer att förlora sin form. Det finns särskilda torktumlare som sätts in i sneakerna.

Ett hundra procent av köparna var nöjda med löparskor för en löpband - både yrkesverksamma inom sport och nybörjare. Efter jogging i bekväma sportskor skadar inte mina ben, och inte det minsta obehaget känns under körningen.

Sneakers ger inte bara bekvämlighet, men ser också spektakulärt ut. Sportskor kan skilja sig åt i olika nyanser och tryck, vilket gläder sig åt tjejer och män, och söker ett elegant utseende i alla situationer.