Hur handar du om dina händer?

För en riktig kvinna är vård av hennes kropp nödvändig. Särskilt försiktiga representanter för den vackra hälften av mänskligheten bryr sig om den känsliga och känsliga huden i händerna.

Ingen av oss vill att vår ålder bestäms av våra händer, och det är just denna del av kroppen som främst är känslig för åldrande. Faktum är att händerna i händerna är särskilt torra och sårbara, eftersom de har lite vatten och talgkörtlar, så sprickorna och rynkorna på händerna är ett pressande problem för alla tjejer och kvinnor.

Dessutom påverkar konstant rengöring runt huset och tvättar med användning av ganska aggressiva rengöringsmedel våra händer. Och även om de är märkta med "med balsam" eller "på ett tillförlitligt sätt skyddar händerna på händerna", bör du inte tro på sådana reklamdragningar. En sådan daglig "kemi" påverkar de mjuka damernas händer negativt.

Ja, och påverkan av väderförhållandena och den permanenta påverkan av den yttre miljön (från den brännande solen till stark vind och frost) har inte avbrutits. Härifrån spricker händerna på händerna vanligtvis, blir torra och orsakar mycket problem för sin ägare. Det är därför att vård av händer, fingrar och palmer ska vara dagligen och korrekt för att bevara sin hälsa och skönhet i många år.

Handvård är ett helt system av kosmetiska förfaranden. som kan delas upp i flera huvudfaser:

• rening;
• peeling;
• massage;
• hydratisering, näring och skydd;
• vanliga masker
• ta hand om nagelband och naglar.

Ofta är torra händer bara resultatet av felaktigt utvald tvål eller gel, så var uppmärksam på rengöringens sammansättning, föredra naturliga ingredienser från växtekstrakter. Efter tvättning bör du torka händerna och sedan applicera en näringsrik grädde. Och för att genomföra rengöringsproceduren, ta hand om en kompakt antibakteriell gel, även om det inte finns något vatten och tvål i handen, vilket skulle bli en frekventare av en handväska. Även om intensiva antibakteriella medel rekommenderar experter fortfarande att använda åtminstone, eftersom de torkar händerna på händerna.

Exfolieringsproceduren behövs för att ta bort gamla celler i epidermis och aktivera hudförnyelse. - så hon kommer att se ung oavsett hur gammal du är. För att exfoliera, behöver du en speciell skrubb eller peeling som du kan köpa i kosmetikaffären eller göra det själv från "praktiska" medel - till exempel socker-, havregryn eller kaffegrund med tillsats av någon vegetabilisk olja.

En av de viktiga komponenterna i vården är massage. I det här fallet är det inte nödvändigt att springa till salongen, du kan regelbundet genomföra självmassageprocedurer hemma - det är både trevligt och inte så dyrt.En bra massage i huden på händer, handflator och fingrar kan förbättra blodflödet avsevärt, lindra spänningar från trötta muskler och slappna av.

Bland alternativen för hemlig självmassage noterar vi följande:

• pressning, gnidning och knådande fingrar och händer;
• Handknådning med hjälp av hjälpmedel som en liten boll eller naturstenar;
• Akupressurmassage "shiatsu", som påverkar tillståndet hos alla kroppssystem.

Och slutligen, efter alla de utförda procedurerna, var det att vända på huden i händerna med grädde. Dess användning är också nödvändig för att återfuka och skydda händerna på huden mot negativa yttre påverkan. För tillagning av hemlagad läkemedel i form av handkräm behöver du en matsked av krossad blandning av kamomill, ringgås, plantain och tåg. Örter häll ett glas kokande vatten och insistera över natten. Nästa morgon filtrerar vi infusionen och använder följande proportioner: till 1 tsk. infusion tillsätt 50 g smör och 1 tsk. honung, blanda noggrant allt tills det är smidigt. Om det finns glycerin i huset, lägg till grädde och några droppar citron till det för att skapa en annan mirakelbehandling för händer. Och för att desinficera huden och läka sår, välj kamomillbaserad kosmetika.

Efter att ha beställt en hud, bör du inte glömma också om naglar, som de, liksom en frisör, är visitkortet för kvinnan, och är helt enkelt skyldiga att se välskötta och snygga. Naglar ska regelbundet arkiveras, avklippa nagelbandet och fuktar huden runt dem. En manikyr med egna händer eller gelspikar i salongen - det här är det personliga valet för varje dam, beroende på hennes ekonomiska förmåga och idéer om idealisk skönhet.

Förutom hemlagad handvård är det ibland användbart att besöka professionella salonger, eftersom det för närvarande finns många intressanta och effektiva salongvårdsprocedurer som kommer att berika huden med vitaminer, användbara ämnen och synligt föryngra den. Det är särskilt viktigt att avsätta tid för att besöka salongen på vintern, när huden drabbas av negativa naturliga effekter.

Det mest populära kosmetiska handvårdsproceduren är paraffinbehandling.som förresten användes i forntida Rom. Och i USSR: s tid användes ofta denna teknik för att regenerera muskel- och hudton efter sportskador. Nu ger denna procedur inte bara rent praktiska fördelar med handvård, men ger också en extra avslappning till hela kroppen, eftersom nervändarna på våra palmer påverkar alla organ i kroppen.

Tonisk paraffinbehandling utförs med användning av smält paraffin. Den kuver händer, hårdnar och skapar en skymning av en handske, under vilken effekten av en bastu skapas. Därför slipper huden först fukt, som är mättad med syre, och återgår sedan till cellerna i epidermis.

Effektivt och populärt salongförfarande - handmassage. Det är logiskt att det blir mer effektivt och effektivt när det genomförs samtidigt med två händer och med hjälp av en specialist på området. Massage aktiverar alla punkter och celler, och förbättrar också blodcirkulationen.

Chokladförpackning för händer är en användbar, aromatisk och välsmakande procedur. Förutom regenerering och näring av celler, kommer huden att få en jämn ton, och pigmentfläckar och rodnad kommer gradvis att försvinna. Dessutom, tack vare choklad, som ni vet, uppstår produktion av "nöjeshormoner", vilket innebär att du kommer att få ett bra humör efter att ha gått till skönhetssalongen.

Alginatomslag och masker är tångpaket som lindrar inflammation, stimulerar blodcirkulationen och stimulerar syreförsörjningsprocessen.

För att hålla huden ung och se attraktiv ut, försök att ta hand om det med en självgjord peeling. Denna mycket effektiva kosmetiska frigör huden från gamla celler, vilket ger plats till unga. Ett överkomligt och enkelt alternativ är sockerskalning. För att göra detta häll 1 tsk. socker i handflatan, tillsätt 1 tsk. olivolja eller annan vegetabilisk olja, blanda ingredienserna och gnugga peeling i cirkulära rörelser i händerna på händerna.

Automatiskt kan du och massera nagelbandet. Några minuter av det här trevliga förfarandet är nog, efter vilket sköljningen tvättas och handen rengörs försiktigt med en servett utan att använda vatten eller tvål, så att olivoljan närmar huden. Tro mig, efter ett sådant förfarande blir hudytan bara silkeslen till beröring. Om så önskas kan man i kompositionen av ett sådant naturligt och absolut säkert medel för exfoliering använda havsalt eller krossad havregryn.

Havremjölskrubb görs enkelt - de bryggs med kokande vatten, och när blandningen svalnar masserar den händerna på händerna. Denna lätta och mjuka skrubb kan användas varje dag utan rädsla för att skada det övre lagret av huden.

Om du är en kaffebryggare, släng inte den tjocka och gör den till en användbar handskrubba. Den bör blandas med naturlig olja (till exempel olivolja, aprikos eller vanlig solros). Eftersom en sådan skrubb är mycket intensiv, kommer det att räcka till att applicera det ett par gånger i veckan.

Om du inte litar på SPA-butiken är det dags att ta hand om din handkosmetika. Masken för fuktgivande innehåller 1 tsk. honung, 1 tsk. gräddfil och 0,5 tsk. gurkmeja. Det är nog att tillämpa denna struktur med de lätta masseringsrörelserna och hålla i händerna på 10 minuter och sedan tvätta bort med vatten. På grund av gurkmeinsverkan, får händerna i huden ytterligare näring och återhämtning. Den enda nackdelen med masken är att på grund av det mättade pigmentet under en kort tid kommer det att måla händerna och naglarna gula, så gör denna procedur innan du lägger dig.

På vintern blir den första masken för händerna i handen nästa mask. Lemonzest måste blandas med 2 msk. l. tjock stallost, 1 tsk. brygga grönt te och 1 tsk. olivolja. Och om en halvtimme för vilken masken absorberas, kan du inte sitta i tomgång, använd bara gummihandskar på dina händer.

Tillgänglig för alla, god och näringsrik mask - banan. För dess förberedelse, ta 1 banan och 1 tsk. någon vegetabilisk olja. Banangröt med smör bör värmas och appliceras på händerna i en varm form. Efter fullständig kylning tvättas blandningen med varmt vatten och dina händer blir mycket mjukare i minuter.

För att inte lämna alla pengar i skönhetssalonger lär du dig att göra och lättanvända handbad. De fuktar inte och ger näring till huden, utan ger också en lugnande och sårläkningseffekt. De kan vara med havsalt, naturliga örter (till exempel med kamomill, jägare) eller läkemedelsslam.

Du kan också göra ett ölbad med kamille. Färskplockade blommor läggs till varm öl för detta ändamål, händerna placeras där i 10 minuter. Kamille desinficerar sår och tar bort inflammation och öl mjukar huden. Av de andra användbara brickorna med växtbaserade ingredienser kan noteras mint, lime, linfrö, ek, rosenkvist eller jägare. Örter häll kokande vatten och insistera 5-10 minuter. Varje bad håller en halvtimme, och efter att ha applicerat en kräm på händerna. Liknande procedurer utförs varje dag i 1-2 veckor.

I hemmet arsenalen av varje kvinna bör också vara alla typer av olja. Det kommer att räcka för att lägga en lämplig olja på händerna och lägga till några droppar vitaminer A eller E och bära bomullshandskar. Effekten av någon olja kommer bara att stärka de varma kompresserna.För dem kan du ta 3 delar smör och 1 del honung, värma blandningen i ett vattenbad till ett varmt tillstånd. Blandningen appliceras på händerna på huden och täckes med gasväv eller tyg i en halvtimme.

De som har känslig hud och är benägen för allergiska reaktioner, kan vi rekommendera att använda barnkräm eller hemlagad grädde. För att göra detta behöver du en baby kroppslotion, vitamin E kapslar och petroleumjelly. Komponenterna blandas med en visp tills ett enhetligt tillstånd uppnås.

• Tvätta händerna med vatten vid rumstemperatur, eftersom alltför kallt vatten kommer att få dem att skrälla. Och för att förhindra att det förekommer gräs, torka händerna noga och lämna inte fukt på dem.
• Var noga med att använda handskar när du gör några rengöringsmedel. Moderna kemi är mycket aggressiv - om det kan avlägsna rost, då även ett lager av hud.
• Det händer ofta att allergiska reaktioner på ett nytt kosmetiskt förekommer. Eftersom kvinnor använder pulver varje dag kan det vara irreparabelt på grund av den kumulativa effekten av effekten av medel på händerna. Om handskarna inte var till hands eller du helt enkelt glömde att bära dem, använd ett enkelt verktyg som hjälper till att återställa pH-balansen i dina händer: sprida dem med en blandning av surmjölk (1 matsked) och äppelcidervinäger (2 msk).

• Under vinter och höst, försumma inte vantar och handskar - kyla och vind kan göra en torkad öken ur händerna på dina händer. Hemma, om möjligt, använd en luftfuktare, eftersom ångvärme torkar det inomhus.
• Töm inte vattnet i vilket potatiserna kokades. Dess varma infusion kommer helt och hållet att hantera rollen som ett närande bad för händer.
• Om du har vassle från osten, använd den som ett effektivt verktyg för att ta bort åldersfläckar på huden.
• En blandning av lika delar glycerin och citron hjälper till att göra händerna mjuka till beröring och flöjt i utseende.
• Efter tvätta händerna, torka dem med en ny gurka, vilket är en utmärkt tonic för huden.
• På våren och sommaren, var noga med att skydda dina händer mot aggressiv ultraviolett strålning med hjälp av sprayer eller krämer med maximal skyddsnivå.

• En annan liten hemlighet - om möjligt använd den vanliga barnkrämen för att mjuka händerna på händerna. Skadliga tillsatser i det minsta, och använd - även mer än tillräckligt.
• Naglar och naglar behöver också fuktgivande, därför, i kombination med handkräm, köpa en särskild halsbandsmedel eller använd kapslar med vitamin E.
• Ta vitaminer och drick mer vatten - detta förhindrar förstöring av kollagenfibrer och för tidigt åldrande. För att huden ska vara frisk, vacker, fuktad och med ett minimum av rynkor är det också nödvändigt att äta rätt och äta mycket frukt. Detta förbättrar inte bara huden, utan höjer också immuniteten och skyddar mot alla slags sjukdomar.
• När du köper en handkräm, var noga med att vara uppmärksam på dess sammansättning. Det bör inte innehålla silikoner, konstgjorda färger, parabener, oljeraffineringsprodukter och annan "nastiness", som kan påverka hudens hälsa och ofta framkalla allergiska reaktioner.

• På vintern är det värt att applicera en närande grädde så ofta som möjligt - minst 3 gånger om dagen. Dessutom, om vi på sommaren applicerar fuktkräm under dagen och näring före sänggåendet, då i kallt väder sker allt med noggrannhet och vice versa. Intensiv näring och oljig konsistens av kräm du behöver under dagen när du går ut i kylan.
• Om du i ett varmt väder är orolig för ett sådant problem som svettning av händerna, räcker det med att applicera en lösning av salicylsyra med alkohol i huden.
• Om händerna på huden är för torra och började avta, välj krämer som innehåller mandelolja, aloe, avokado, shea, jojoba. Och för de röda och inflammerade händerna på händerna, hjälper de lugnande egenskaperna hos lavendelolja eller teträ i krämen.

Hur ta hand om dina händer hemma, se nästa video.