Handbad: egenskaper och matlagningsrekommendationer

Händerna på händerna utsätts dagligen för många negativa faktorer och behöver därför regelbunden vård. Förutom hud kan leder och ben skadas och komplex rehabilitering behövs för att återställa dem. Det är inte nödvändigt att köpa dyra verktyg eller gå till salonger för att hålla händerna i gott skick. Hemma kan du göra och ta bad i händerna. Denna artikel kommer att diskutera mer detaljerat badets egenskaper och rekommendationer för deras förberedelse.

Fullständig handvård kan organiseras hemma, utan att tillgripa dyra tjänster i salonger. Av de enkla och prisvärda komponenterna kan du självständigt göra bad för händer hemma, vilket inte blir mindre effektivt dyra butiker. Kompositionen kan tillverkas av en mängd olika komponenter.

För det första skiljer sig baden i de egenskaper de har. Lösningar kan ha en positiv effekt, inte bara på huden, men också på leder och ben, samt förbättrar blodcirkulationen. Innan du förbereder badet är det viktigt att överväga det syfte för vilket denna procedur kommer att utföras.

Oftast är problemen i samband med händerna i händerna. Även utan några negativa effekter av yttre faktorer och skador tenderar hudens tillstånd med ålder att försämras. Först och främst beror detta på åldringsrelaterade förändringar och hudförändring. Det andra vanliga problemet är torr hud, som uppstår på grund av otillräcklig fukt.

Även om händerna är i gott skick, försumma inte medlen att bry sig om. Att ta bad regelbundet kommer att hålla din hud i gott skick och undvika många av problemen i samband med det.

Försämringen av hudtillståndet sker av följande skäl:

• utan användning av näringsämnen, förlorar huden över tid en stor mängd fukt, vilket resulterar i att den blir torr och flingor;
• väderförhållanden som vind, direkt solstrålning, temperaturfall och nederbörd påverkar huden;
• cellåtervinningsprocesser saktar ner med ålder och det yttre skiktet i huden blir tunnare;
• Vissa problem i kroppen relaterade till brist på jod eller vissa vitaminer kan påverka hudens tillstånd.
• kemisk och mekanisk skada på huden.

För vård av hand hud användes en mängd olika verktyg och procedurer. Varje metod har sina fördelar.

Tänk fördelarna med handbad:

• Denna procedur hjälper till att återställa huden även i avancerade fall när huden har blivit mycket torr;
• ha en närande och fuktgivande effekt
• hjälp i kampen mot åldrande av huden och effektivt släta rynkor
• minska svettning av händer;

• Saltbad kan användas vid rehabilitering efter en fraktur, vilket kommer att minska smärta, lindra svullnad och bidra till regenerering av skadade ben och vävnader.
• stärka lederna och bidra till att minska inflammation, därför används ofta för artrit
• främja vävnadsregenerering, påskynda metaboliska processer och cellförnyelse, därför är de vana vid läkning av små sår och sprickor.
• kan användas som ljussmedel, eftersom masken hjälper till att bli av med åldersfläckar.

Ta i vissa fall inte ett bad för händerna. Om du försummar kontraindikationerna för ett sådant förfarande kan du bara förvärra tillståndet hos huden eller till och med skada kroppen som helhet.

Handbad rekommenderas inte i följande fall:

• Det finns allvarliga skador på huden i form av sår och sprickor.
• förhöjda blodsockernivåer;
• åderbråck i händerna
• högt blodtryck;
• inflammation i huden, som åtföljs av purulenta sekretioner.

Det finns ett stort antal färdiga recept för handbad. Det är bara viktigt att välja den lämpligaste kompositionen för ett visst fall.

Alla bad kan delas in i tre typer:

• kontrast;
• låg temperatur;
• hög temperatur.

Förfarandet för att ta kontrastbrickor innefattar användning av både varm och kall komposition. I detta fall måste händerna nedsänkas i vatten med olika temperaturer. Denna procedur möjliggör förbättring av blodcirkulationen och en positiv effekt inte bara på händerna på händerna utan även på hela organismens tillstånd.

Kallbad har en liknande effekt med kontrasterande förfaranden. I detta fall är effekten också på cirkulationssystemet. Dessutom har denna procedur en bra tonic effekt för hela kroppen.

Användningen av heta föreningar tas för att minska hudens inflammatoriska processer. Dessa bad bidrar också till att minska smärta och används därför ofta i rehabilitering efter frakturer, sprains och sprains.

Parafin används i stor utsträckning i kosmetologi, eftersom det har vissa läkningsproblem. Först och främst används det för att återfuka och mjuka hård hud. Bland de fuktgivande och mjukgörande kompositionerna för huden är paraffinbadet en av de mest populära.

För kosmetiska ändamål är det bäst att använda paraffin, köpt i ett apotek. För engångs användning kommer det att krävas cirka tvåhundra gram av substansen. Det rekommenderas inte att använda paraffinvaxljus eller andra hushållsvaror för förfarandet, eftersom kvaliteten hos ämnet i detta fall kommer att vara mycket tveksamt.

För att göra ett sådant bad behöver du först para paraffin till ett flytande tillstånd. För att smälta paraffin är det bäst att värma det i ett vattenbad. Det är viktigt att säkerställa att smältämnet inte är för varmt. Annars kan du få bränd hud.

För att skydda huden ytterligare, är det bäst att smörja grädden med fuktgivande egenskaper före proceduren. Efter att paraffinen smält, måste du doppa i en viskös massa och hålla i bokstavligen fem sekunder. Stegen för att sänka och ta bort borstar från en smält substans måste upprepas ungefär tre gånger.

Paraffin omsluter händerna och hårdnar på dem med ett tunt skikt. För att förbättra effekten av att använda ett parafinbad, borstar som är belagda med härdad substans, rekommenderas att sätta ihop med klädesfilm, varefter handskar bärs. Efter trettio minuter kan du släppa dina händer och ta bort ett lager av paraffin från dem.

Soda, som används i måttliga mängder, har en fördelaktig effekt på händerna på huden och är mycket effektiv för att bekämpa skalning och torrhet. Det finns flera sätt att göra sodavatten.

Det första receptet omfattar användningen av följande komponenter:

• en liter vatten vid rumstemperatur;
• på en liten sked bakpulver och flytande ammoniak;
• stor sked flytande tvål eller tvål spån.

Alla ingredienser blandas i en homogen massa, varefter det är nödvändigt att fördjupa händerna. Tiden för proceduren är tjugo minuter, varefter du måste torka händerna med en torr och ren handduk.

Den andra versionen av badet är gjord av en matsked bakpulver, tre droppar jod och en liter vatten. I ett sådant handbad är det nödvändigt att klara en kvart i timmen.

Saltbad har en fördelaktig effekt på ben och naglar. I det första fallet används kompositionen i syfte att rehabilitera efter en fraktur och i det andra stärker naglarna. Det rekommenderas att ta saltbad som en hel kurs, vilket ska vara tio dagar.

För att förbereda lösningen för engångsbruk behöver du en stor sked salt och 350 ml varmt vatten. Komponenterna kombineras och blandas tills saltet är fullständigt upplöst. Därefter sänks händerna i lösningen i högst femton minuter.

Glycerinbadet är en annan effektiv förening för bekämpning av torr hud. Förutom fuktighetsegenskaper utför detta verktyg skyddande funktioner, vilket minskar de negativa effekterna av direkt solljus, låga temperaturer och nederbörd. För att förbereda masken är det nödvändigt att kombinera kamomillte med glycerin (1 tsk) och flytande ammoniak (tio droppar).

Först måste du förbereda en infusion av två stora skedar torrkamille och 500 ml vatten. Först måste du koka vatten och lägg sedan bara till en medicinsk växt och hålla i 10 minuter, varefter lösningen måste filtreras. I den resulterande infusionen infördes redan alla andra komponenter. Bricka med glycerin rekommenderas att ta högst tjugo minuter.

Stärkelsebad används för att återställa huden. Sådana blandningar närmar och fuktar huden och främjar även vävnadsregenerering. Det enklaste sättet att förbereda badet är att rör om en matsked stärkelse i ett glas varmt vatten.

Som badet kan du använda olika buljonger. Infusioner av medicinska växter är redan en komplett komposition för förfarandet. Om så önskas kan du dock lägga till avkok och andra komponenter.

Celandine läker brinner bra och hjälper också till i kampen mot många hudsjukdomar. Koncentrationen av celandine bör inte vara för hög. För att förbereda infusionen behöver en matsked torkade växter och 20 ml varmt kokt vatten. Lösningen infunderas i 20 minuter, varefter den måste blandas med 2,5 liter vatten och används redan som bad.

Infusion av ekbark används huvudsakligen som ett medel för att bekämpa överdriven svettning av palmerna. För bättre effekt beredas badet med tillsats av mejeriprodukter. En matsked ekbark måste kokas i 250 ml mjölk i en halvtimme. Den resulterande buljongen ska passera genom en fin sik eller ostklaff och blandas sedan med ett halvt glas varmt vatten.

Därefter kan du ta ett bad för händerna. Det rekommenderas att utföra ett sådant förfarande dagligen tills positiva resultat visas. Buljongen kan beredas för flera sessioner samtidigt, eftersom den kan lagras länge i kylskåpet utan att förlora dess egenskaper.

Citronsyrabaserade formuleringar bidrar till att stärka tunna och spröda naglar. Dessa bad bör dock användas inte mer än en gång i veckan, annars kan du bara skada huden och nagelplattorna. För matlagning betyder att du måste blanda en matsked vegetabilisk olja och en liten sked citronsyra.Den resulterande kompositionen bör upphettas något i ett vattenbad tills en homogen massa, där du vill fördjupa fingrarna i femton minuter.

Eteriska oljor kan tillsättas till badet, där en annan komponent används som bas, eller extraktet kan sättas till vattnet som huvudelement. Syftet med kompositionen beror på egenskaperna hos den aromatiska vätskan. Barrträd oljor hjälper till att lindra ledvärk och lindra utmattning. För att förbereda ett sådant verktyg behöver du en halv tesked doftande vätska utspädd i två liter varmt vatten.

Att bleka naglarna och få dem att skuggas jämnare, använd badet med tillsats av citron extrakt och rosmarin. För 250 ml varmt vatten, ta tre droppar av varje doftande vätska. Ta detta bad ska inte vara mer än tjugo minuter. Persiljaxtraktet har också en vitare effekt.

Det finns många alternativ för att förbereda handbad. Komponenter för en sådan lösning måste väljas med hänsyn till benägenheten för allergiska reaktioner på vissa produkter, ålder och hudens tillstånd. Vid 30 års ålder är det bäst att inkludera ingredienser som havregryn, naturliga juice från frukt och grönsaker och sura mjölkdrycker.

Efter fyrtio rekommenderas att göra i handbadet med honung, aloejuice, eteriska oljor och grädde. Läkemedel i sammansättningen av badet kommer att vara användbara för alla åldrar utan undantag.

Innan du tar ett bad för händerna, rekommenderas att rengöra huden från föroreningar. För att göra detta kan du tvätta händerna med vanlig tvål. För att komponenterna i badet lättare ska kunna penetrera huden, rekommenderas att döda hudpartiklar avlägsnas från hudens yta med en skrubbe före proceduren.

Hur man gör bad för att mjukna händerna på händerna hemma, se följande video.