Subtiliteter av hudvård efter 20 år

På grund av åldersrelaterade förändringar i huden under vissa åldersperioder är särskild vård för ansiktshuden nödvändig. Även efter 20 år märker många flickor att ansiktet förvärras, de första tecknen på åldersrelaterade förändringar observeras. Men inte alla vet vad de ska göra för att förhindra och eliminera dessa fenomen. Denna artikel kommer att diskutera i detalj de huvudprocesser som förekommer i ansiktets hud under perioden från 20 till 30 år, samt metoder för deras kontroll och förebyggande.

För ung hud, vars ägare är drygt 20 år, är elasticiteten karakteristisk. Också i de flesta fall lagras tillräcklig fukt i ansiktets hud. I vissa fall kan hormonell instabilitet i perioden upp till 25 år uppenbara akne, men inte i sådana kvantiteter som i tonåren. Det är dock i denna ålder som det är bättre att starta en omfattande hudvård och noggrant planera nödvändiga rutiner för framtiden.

Efter 25 års ålder, förändras processerna i kroppen och därmed börjar ansiktshuden att förlora dyrbar fukt. Därför finns det en känsla av täthet, rynkor och generell försämring.

Som regel, mellan 25 och 30 år, återgår hormoner till normala och akne syns nästan inte hos de flesta kvinnor.

Närmare 30 år fortsätter processen med fuktförlust också, och i avsaknad av korrekt vård ökar det också. Börjar också att förekomma mer rynkor, vilket kräver en koncentration av uppmärksamhet på kampen mot dem.

För varje åldersperiod finns vissa regler, vars överensstämmelse gör det möjligt att förlänga ungdomen i ansiktets hud och förbättra sitt utseende väsentligt.

Från 20 till 30 år måste du överväga följande nyanser:

• Överbelasta inte ditt ansikte med smink. Den överflöd av dekorativa verktyg, förutom vad som kommer att förorena porerna, gör dig också äldre. Lång användning av kosmetika kan orsaka för tidiga åldringsprocesser, speciellt om du använder lågkvalitativa kosmetika och inte tvättar det över natten.
• Du kan inte pressa akne. Denna process är fylld av infektion och förekomsten av ännu större inflammatoriska processer. Ärr och ärr kan också förbli på plats.

• Försök att utesluta från kosten snabbmat, eftersom kryddiga och feta livsmedel har en negativ effekt på hudens tillstånd. Ät rätt, försök att äta mer frukt och grönsaker rik på olika vitaminer.
• Försök att sova minst 8 timmar om dagen. Brist på sömn kan också prova för tidigt åldrande, förvärrar ansiktets övergripande tillstånd och minskar dess ton. Det är också användbart att använda en speciell sömnmask, speciellt om du gillar att sova på magen.
• Skydda ditt ansikte mot sol exponering från en tidig ålder. Var noga med att köpa speciella krämer, som tidigare har beräknat det nödvändiga SPF-filtret.

Efter 25 år måste du följa följande hygienregler:

• Var uppmärksam på om dess typ har förändrats, utför ett test för att bestämma det. Efter hormonella förändringar kan en person förvärva ökad torrhet eller vice versa - fett.
• Också i denna ålder är att bestämma om kosmetika, särskilt med grädde. Bättre att nå 25 år redan att använda en viss grädde i minst ett år. Om du ofta byter medel, är det inte uteslutet biverkningar som kommer att förvärra tillståndet hos dermis.
• Det är också värt att välja en kräm för området runt ögonen, med tanke på närvaron i alla nödvändiga vitaminer. Var uppmärksam på förekomsten av E-vitamin, blomsyra och fytoöstrogener.

• Användningen av nattkräm ingår i listan över behandlingar för ansiktsvård. Den ska appliceras omedelbart före sänggåendet en kvart i timmen, då överskottet avlägsnas.
• Ett nytt förfarande kommer också att vara användning av serum.

Ovanstående regler är utformade i åldrar från 25 till 27-28 år beroende på organismens individuella egenskaper. För att sköta omhändertaget på huden i åldern 28-29 år är det viktigt att ta hänsyn till de ytterligare nyanser som är förknippade med utseendet på rynkor.

Flickor bör komma ihåg att olika externa faktorer på olika årstider påverkar ansiktets hud, speciellt från vädret och miljön. Efter 20 år och ännu tidigare bör ansiktet skyddas mot sådana effekter.

På sommaren är solen väldigt aktiv, överdriven exponering av UV-strålar i huden kan dehydrera det och orsaka för tidigt åldrande. För att skydda ansiktet mot sådan exponering, rekommenderas att använda speciella solskyddsmedel med SPF-faktor. Dess hastighet kan vara annorlunda - från 15 till 40 visar en viss siffra den tid under vilken grädden skyddar ansiktet under den öppna solen. Om strålarnas inverkan är oskyddad i 25 minuter, så visar SPF-siffran hur många gånger detta minimum ökar.

Välj därför en kräm baserat på varaktigheten av din vistelse på gatan. Kom ihåg att sätta det på ditt ansikte är nödvändigt inte bara när du går till stranden, men också när du bara lämnar huset i soligt väder.

På sommaren är det också bättre att avstå från avskalningsproceduren, eftersom det under denna period av året är att UV-strålarna påverkas mest, vilket minskar effektiviteten av förfarandet.

På vintern kommer en annan effekt att ersätta solen - vinden. Gustar av kall vind väsentligt torkar ansiktets hud, så det behöver extra fuktgivande. Använd fuktgivare inte bara hemma, men också innan du går ut. Undvik också intensiv skrubbning och drick mer vatten.

På hösten och vårsäsongen, när huden, som hela kroppen, ofta lider av beriberi, är det nödvändigt att introducera användningen av ansiktsserum. De appliceras ett par gånger om dagen under en natt eller dagkräm och tränger in i de djupa lagren av dermis. Även dessa årstider är mest gynnsamma för skalning, eftersom solen inte fungerar som aggressivt, och det finns ingen stark vind, som under vintersäsongen.

Att sköta huden ordentligt måste du använda ett integrerat tillvägagångssätt, som består av tre steg: rengöring, toning-förfaranden och fuktighet av huden. De bygger alla på allmänna principer, men förfarandena är olika för olika åldersperioder.

Under perioden upp till 25 år bör användas för att rengöra skummet, såväl som speciella geler, om du är ägare till huden med hög fetthalt. Dessa medel bör emellertid tillämpas regelbundet, och helst två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. Om din hud är utsatt för torrhet, välj sedan rengöringsmedel med en krämig eller oljig konsistens.Undvik att använda tvål, som i de flesta fall stramar ansiktet och ibland orsakar även skalning. Det mest optimala för unga tjejer att genomföra förfarandet i två steg.

Först måste du helt rensa ansiktet på kosmetika, speciellt om du aktivt använder tonal och solskyddsmedel. Detta hjälper dig med hydrofila oljor. Den appliceras på ansiktet med massagerörelser och tvättas försiktigt av med varmt vatten, inte stänker det på ansiktet. Vid spolning får verktyget en skumaktig konsistens och tar bort sminkspåren helt.

I det andra steget bör du tvätta ansiktet med skum, gel eller tvål med en krämig konsistens. Ett par gånger i veckan, förutom skummedel, kan du också använda föreningar med slipande partiklar, avskalning av alla döda celler och främja ytterligare rengöring av porerna. De vanligaste produkterna för detta ändamål är scrubs. Det rekommenderas för ägare av feta hudtyper att uppmärksamma närvaron av syror i deras kompositioner, vilket dessutom hjälper till att eliminera akne och andra brister. Men att bli av med döda hudpartiklar med hjälp av peeling rekommenderas inte för unga tjejer, eftersom deras hud är ganska kapabel att återvinna sig efter skrubbning.

Unga damer försummar ofta ett så viktigt stadium som toning., även om det tillåter att återfuka och återställa balansen i huden efter rengöringsprocedurer. Efter användning av skrubben är huden under speciell stress, speciellt om den är känslig. Olika alkoholfria toner som appliceras med hjälp av en bomullsplatta återställer balansen i cellerna och tar även bort rodnad.

Även om huden mellan åldrarna 20 och 25 kan se ganska frisk och elastisk, betyder det inte att vi bör försumma de fuktgivande procedurerna. De är applikationen mot krämens ansikte, som inte bara bibehåller balansen av fukt, men levererar även huden med väsentliga näringsämnen. Det är mycket viktigt att överväga vilken typ av hud som är, beroende på det kan fukt vara lätt eller intensiv.

För den torra typen är det bättre att välja sådana krämer som maximerar den önskade mängden fukt., skalskalning tas bort och ger elasticitet. För kombinationshud lämpliga kompositioner med en genomsnittlig konsistens. Ägare av ett tjockt skydd bör stoppa valet på medel med lätt textur som har ytterligare funktion av eliminering av glans. Om du har en problematisk hudtyp, använd krämen med försiktighet, och välj ett alternativ som passar dig individuellt, efter att ha rådfrågats med en specialist.

Under perioden över 25 år rekommenderas att helt överge användningen av tvål för tvätt. Förutom att tvätta geler och skrubber som passar din hudtyp, kan du också prova peelingproceduren. Mest effektivt kan det göras i skönhetssalonger, med speciella djupverkande formuleringar applicerade på ansiktet och sedan avlägsnas tillsammans med döda hudceller. Make-up efter 25 år avlägsnas med hjälp av medel som försiktigt påverkar olika delar av ansiktet, särskilt på huden runt ögonen.

Toning bör göras med hjälp av speciella lotioner eller tonics. De borde inte vara alkohol. I detta fall är det önskvärt att grunden för verktyget var ett extrakt av medicinska örter.

Var särskilt uppmärksam på fuktgivande behandlingar. Det är viktigt att välja sådana krämer som tar hänsyn till åldersrelaterade förändringar i huden och berika den med alla nödvändiga ämnen. Efter 25 år ska medlen innehålla vitaminer P, A, C, E, som hjälper till att minska åldersskyltarna och är utmärkta antioxidanter. Det är också värt att uppmärksamma syrorna i krämerna.

För området runt ögonen bör en separat kräm köpas, eftersom efter 25 år är det viktigt att ägna särskild uppmärksamhet åt detta speciella ansikteområde. Mimic rynkor blir märkbara, och den vanliga grädden tillåter inte att släta ut dem, liksom att eliminera svullnad och blåmärken, som en kräm för området runt ögonen kan göra. Det ska användas ett par gånger om dagen omedelbart efter rengöring.

Många damer föredrar att självständigt engagera sig i toning, föryngring och fuktgivande av huden hemma. I det här fallet finns det många recept som tillåter flickor över 20 år att ta hand om sin hud med egna händer. De mest effektiva maskerna är för alla hudtyper.

Mask av äggula och vildrosa. För dess beredning ska en matsked vildrosa hällas i en termos med ett glas kokande vatten och lämnas i ett par timmar. Blanda därefter 1 tsk filtrerad infusion med äggula av ett kycklingägg, en halv tesked honung och även vitaminerna A och E, i en mängd av 10 droppar. Under 20 minuter appliceras den resulterande kompositionen på ansiktets hud och avlägsnas sedan med kallt vatten.

Även näringsrik är en mask av potatis. Det är nödvändigt att göra potatismos av en potatis, blanda den med varm mjölk och 1 tsk. smör. Konsistensen av blandningen bör vara så enhetlig som möjligt. Den appliceras på det renade ansiktet i 10 minuter och tvättas av med vatten vid rumstemperatur. Denna procedur hjälper till att mätta huden med näringsämnen.

Ett mycket enkelt recept för rengöring och närande huden av havregryn, fylld med kokande vatten. Ett par matskedar måste hälla 3/4 koppar kokande vatten, lämna i 10 timmar. Efter tiden appliceras blandningen på ren hud i en kvart i timmen. Efter det tvättas av med varmt vatten.

För att ansiktsvårdsprocedurer ska bli framgångsrika, ta hänsyn till råd från kosmetologer:

• Innan du köper kosmetika från ett visst företag, granska noga recensionerna om det. Det finns möjlighet att frigöra defekta produkter.
• Bli inte borttagen med proceduren för kontrasttvätt. Detta kan påverka fartygens tillstånd negativt.

• En ansiktsmassage är inte ett extra förfarande. Det används ofta inom professionell kosmetologi, det kan också göras självständigt. Regelbunden massage hjälper till att mjuka huden.
• Bli av med dåliga vanor. Alkohol och rökning mätta huden med ytterligare toxiner, vilket har en negativ effekt på den.

På grundprinciperna för hudvård, se videon nedan.