Hur strammer ansiktets form?

Vissa kvinnor är underbart förbli unga och attraktiva i en sådan utsträckning att det är ganska svårt att bestämma sin verkliga ålder. Funktionerna hos dessa kvinnor har klarhet och hudens elasticitet. Faktum är att möjligheten att se ut så här är tillgänglig för många kvinnor som lyckades se de första åldersförändringarna i tid och strama den ovala i ansiktet.

Innan du tänker på möjliga sätt att anpassa dina egna ansiktsegenskaper är det viktigt att förstå problemets mycket specifika egenskaper. Ålderdom är det sanna namnet på vilka kvinnor i hela världen kämpar med. Tyvärr är fienden idag oövervinnerlig, men det är ganska möjligt att ta det från honom i flera år.

Det första tecknet på ålderdom är hudfärgning. Titta på dess gradvisa manifestationer kan vara, korsa linjen om 25 år. Det är då att en ung tjej står inför en nedgång i ämnesomsättningen och en minskning av kollagenproduktionen. Den nedre delen av hakan medan den lider först, men eftersom en ung tjej som visar sig framför en spegel, kan märka tecken på fläckiga kinder och uppkomsten av en andra haka.

Det bör noteras att för att upprätthålla en hälsosam livsstil och avsaknaden av övervikt kan naturliga processer bli märkbara även efter 30 eller till och med 35 år. Trots naturen i allt som händer är skönheten i händerna på en kvinna som kan föröka sig och rädda henne eller ödmjukt acceptera allt som händer med henne.

Detta kan göras med hjälp av:

• speciella övningar för att stärka nackens muskler;
• Självmassage och massage av kvalificerade specialister inom kosmetikområdet.
• kosmetiska masker;
• salongprocedurer;
• kirurgisk ingrepp.

Det är värt att notera att från 35 till 40 år kan du inte tänka på resor till salongprocedurer. Enkel gymnastik, viktminskning med dess redundans och hålla huden i ton är enkla komponenter för ungdomar hos en kvinna som har börjat på modningsvägen.

Effektiva metoder för kvinnor 40 år gamla är:

• Salongprocedurer suspenderar särskilda trådar;
• lyftning och polering av keratinerade hudområden med laser.

Efter sådana åtgärder kommer huden inte bara att se yngre ut, men behöver också korrekt restaurering med hjälp av kosmetika, massage och injektioner. Därför bör varje handling och varje ny flaska mirakulös grädde utarbetas och godkännas av en professionell inom kosmetologin.

Efter 50 år blir det svårare att göra en tydlig ansiktskontur, eftersom naturligt kollagen är mindre och mindre tilltalande för huden med sin vistelse. På detta stadium kan en mogen skönhet inte stoppa ovannämnda hälsoprocedurer, inklusive hembehandlingar, en nykter bedömning av epidermis tillstånd. De kan hjälpa till med ett betydande antal år eller bli mindre effektiva, eftersom huden hos varje person åldras i sitt läge. Men vid första tecken på ineffektivitetssalong och hemåtgärder kan du söka hjälp från kirurger.

Du kan dra åt omkretsen:

• gör en dubbelhaka fettsugning;
• utför platysmoplastik eller med andra ord fixera musklerna genom speciella snitt bakom örat och hakan;
• utnyttja konturplastik.

Således är rehabiliteringsperioden efter platysmoplastik 3 månader, under vilken smärtssyndrom, ödem och långläkning av sår kan kännas. Men har uthärdat konsekvenserna, du kan njuta av en vacker kontur i 10 år.

Folk recept för ansiktslyftning var kända för våra mormor, vilket ger ovärderliga fördelar för huden. Under årtiondena har nya ingredienser lagts till basbeståndsdelarna, vilket gör masken mycket effektiv. Det bör noteras att regelbundenhet är viktig för alla hemmetoder, och därför börjar man kampen mot åldrande, det är omöjligt att sluta.

Ett av de mest populära recepten är en dragmask med äggvita. Dess fördelar med huden:

• återställande av hudskador på mikronivå
• skydd av huden mot yttre faktorer, inklusive UV-strålar, vilket orsakar för tidig åldrande;
• förebyggande av utmattning och vissning på grund av närvaron av glukos i kompositionen;
• cellregenerering på grund av närvaron av folsyra;
• smalning av porer

Att se hela proteinet i protein, föredrar många älskare av hemlagade recept att använda en monokomponentmask av vispprotein, applicera det på renad hud.

Men som ägare till en torr epidermis är det möjligt att lägga till sådana näringsrika komponenter till protein som:

• mjölk;
• honung;
• näringsrika oljor.

Läkemedelsblandningen hålls på ansiktet i ca 15 minuter, ligger i ett horisontellt läge, tvättas sedan av med kallt vatten med några droppar citronsaft. Observera att citronsaft i mängden 1 matsked kan läggas till själva masken, efter att ha uppnått ljusning och toning av den blekande huden, vilket ofta ger gråtoner.

Att klara av denna uppgift på grund av köttgelatin eller med andra ord unikt naturligt kollagen. Det tränger in i de djupare lagercellerna, matar epidermis från insidan, samtidigt som den stryker och rengör porerna.

För framställning av masker användes gelatin, framställt i proportion med vatten 1: 6. Det är värt att komma ihåg att utspädning utan att förlora dess fördelaktiga egenskaper kan vara varmt, men inte kokande vatten, som lämnar svälla i en halvtimme.

Blandningen upphettas till ett vattenbad till ett flytande tillstånd och blandas:

• med mjölk - i fall av epidermis
• med juice - med fet hud;
• med avkok av medicinska växter, till exempel kamomill - för problem, inflammerad epidermis.

Efter att blandningen svalnat, appliceras en varm halvvätskig konsistens på ren, ångad hud och kan bestå i 15-20 minuter. Maskens bekvämlighet är i sin filmliknande form och förmågan att utföra hushållssysslor och samtidigt föryngring.

Intressant är att gelatin inte är den enda skönhetshjälpen som är bosatt i köket. Stärkelse eller Botox är unik för att dra åt lös, utarmad hud.

Dess fördelar för blekning av celler:

• cellreparation med C-vitamin;
• acceleration av metabolism på grund av kalcium;
• fyller huden med syre med järn;
• fyllning och kvarhållande av fukt med kalium.

Ingredienser krävs:

• ½ tomat;
• en halv matsked olivolja;
• 1 msk potatisstärkelse.

Masken förbereder sig snabbt och tar inte mycket tid, vilket givetvis gläder kvinnor. Det bör börja med att peeling tomaten från skalen och dess vidare omvandling till en puree. En mixer kan hjälpa till här. Pastan blandas med övriga komponenter och appliceras på den rengjorda epidermis i 15 minuter.

Går längre in i uppkomsten av folkrecept, kan du vända dig till en sådan komponent som naturlig lera. Idag, som tidigare, är det ganska populärt som en integrerad ingrediens i masker och kroppsförpackningar för att minska slingrande kropp. För ansiktet är det bäst att välja en naturlig produkt utan tillsatser och föroreningar. Effekten av en ansiktslyftning är omedelbart synlig, men endast regelbundenhet av förfarandena kommer att bidra till att bevara det under lång tid.

Anger receptet på åtdragningsmasken:

• vispad protein;
• 2 matskedar av lera;
• en tesked av någon näringsrik olja.

Samtliga komponenter i denna metod blandas och appliceras på något fuktig hud. Sammansättningen hårdnar snabbt på ansiktet och skärmar den, men har hållit den i 20 minuter och tvättar av den med varmt vatten, man kan märka den fantastiska elasticiteten och ömheten i ansiktet.

Till exempel kan oljor, oavsett jojoba, oliv, persika, aprikos, kokos eller annan lämplig för en viss hudtypolja, tillsättas som ett bra näringsämne.

Det är värt att notera att även den mest välskötta huden inte ser anständigt ut på de försvagade musklerna, och därför bör speciella övningar bli ett komplex för hemföryngring.

Det första och viktiga steget är en bra uppvärmning av musklerna. För att göra detta är det nödvändigt att stå upp eller sitta och uttala jämnt vokalerna "a", "o", "jag", "e". Förberedelse för laddning kan betraktas som framgångsrik om det efter proceduren uppträder en känsla av överflödig värme i musklerna.

"Face" -fitness för åtdragning av det ovala ansiktet ägnar stor uppmärksamhet åt avlägsnandet av den andra hakan. Du kan ta bort den genom att sitta på en stol och vippa huvudet tillbaka. Vid denna tidpunkt måste underläppen nå upp och stanna i denna position i 10 sekunder. Övningen upprepas i 2-3 tillvägagångssätt.

Stående exakt måste du låsa dina armar runt axlarna och dra försiktigt upp nacken. Musklerna ska känna maximal stress och nå gränsen. Vid denna slutpunkt, ta ett djupt andetag och dröja i 10 sekunder. Återgå till originalpositionen sker också smidigt.

Ansiktsgymnastik hjälper också till att eliminera slaka kinder och bryl. Det är nödvändigt att utföra det hela tiden, eftersom det är de svaga områdena av blekning och lös hud som ger ut den verkliga åldern hos en kvinna. Sitter eller står framför en spegel, det är nödvändigt att sänka läpparnas hörn och dra ner dem. Positionen upprätthålls i 5 sekunder, och upprepas sedan 5 gånger eller mer till en känsla av trötthet i musklerna.

Ett annat botemedel mot hängande kindar påminner om barnens talterapi. Om du tar ett djupt andetag bör du klämma dina läppar och blåsa dina kinder och placera sedan dina händer på dina kinder så att dina fingrar täcker dina öron. Skapa tryck, det är nödvändigt att hålla kinderna uppblåsta i 5 sekunder. Antalet tillvägagångssätt - 5.

För att göra detta måste du hålla penna mellan dina läppar och utan att flytta huvudet flera gånger skriva ditt namn i luften.

En intressant övning från utgivaren av en framgångsrik bok om aerobics, är Carol Madgios ansikte också ägnat åt nasolabialveckorna. Den innehåller förutom gymnastik en mjuk men effektiv massage.

Åtgärdens algoritm:

• Sitt framför spegeln, håll din rygg rakt:
• skapa en oval från läpparna, öppna munnen och skapa en liten spänning;
• Flytta långsamt kuddarna i två fingrar längs linjen från hörnet av läpparna till näsan;
• Upprepa rörelsen från botten uppifrån och uppifrån till en känsla av värme och en lätt brinnande känsla i de masserade veckens område.
• gör 30 tappning på nasolabiala veck med fingertopparna;
• andas ut genom slutna läppar, känna vibrationen i munnen i munens vävnader.

Du kan slutföra "ansiktsbyggnad" med hjälp av en effektiv träning: att ha placerat två nävar under hakan, du måste öppna din mun och med din tunga för att vila mot hyoidområdet. Skapa motstånd och spänna dina muskler så mycket som möjligt, stanna i detta tillstånd i 25-30 sekunder. Antalet tillvägagångssätt - 5.

Enligt gymnastik tränare, med regelbundna upprepningar av jämn grundläggande övningar som tar inte mer än 15 minuter om dagen kan man se uppenbara resultat redan efter en månad.

Trots de olika verktyg som kan göras hemma föredrar många kvinnor att lita på bevarandet av deras ungdomar till specialister. Det måste sägas att detta tillvägagångssätt är ganska förståeligt, eftersom korrigering av ansiktskonturer i salonger sker flera gånger snabbare, utan att patienten behöver ta regelbundna självständiga åtgärder.

Så, hårdvara kosmetologi erbjuder vakuum massage med speciella tips.

Indikationer för användning:

• lös hud;
• grunda rynkor
• cirkulationsstörningar.

Som fans av proceduren försäkrar, är det från en till fem sessioner tillräckligt för att bryta ner kroppsfett, för att återställa elasticitet och ungdom, såväl som sund hud. Det synliga resultatet kommer omedelbart och varar ungefär ett och ett halvt år.

Ett snabbt och märkbart resultat i flera år kan ges av en annan hårdvaruteknik - RF-lyftning. Denna procedur är en ansiktslyftning på grund av uppvärmning med radiofrekvensenergier. Beroende på det ursprungliga tillståndet av epidermis kan det ta mellan 6 och 12 procedurer för att lösa resultatet i flera år framåt. Innovativ lyftning utlöser naturlig kollagenproduktion.

En annan metod för djuprengöring, utförd med hjälp av en laser och lanserade en fullständig förnyelse av vävnader, kallas fraktionerad termolys.

Denna hårdvaruprocess kommer att vara användbar för:

• eliminering av fina rynkor
• bli av med streckmärken;
• ansikte ovala hissar.

I motsats till laserpolering påverkar tekniken i termolys endast problemområden, och därför är fullrehabiliteringsperioden reducerad till flera dagar. Ändå är förfarandet ganska komplicerat och har kontraindikationer och bör därför endast utföras efter samråd med en terapeut och när den genomförs av en mästare på hans hantverk.

Således kan modelleringen av de andra hakfyllnadsmedlen utföras med användning av mesoterapi. Poängen här är att introducera speciella vitaminlösningar till problemområdena, till exempel med hyaluronsyra. Med hjälp av en spruta eller mezoroller kommer förberedelserna in i de djupa skikten i huden, förtjusande med utmärkta resultat.

Konturplast kan utföras med hjälp av filament.

Hittills finns det två effektiva metoder:

• bioreinforcement;
• trådlyftning.

Skillnaden här är i typerna av trådar. Så, bioförstärkning tillåter att använda endast mesotrådar, medan trådliftning utförs med hjälp av speciella trådar med skåror som bevarar resultatet av proceduren under lång tid. Det är värt att notera att trådarna delas över tiden, och därför behöver man inte oroa sig för förekomsten av främmande kroppar.

Plastikkirurgi, såsom platysmoplastik och dubbelhakfettsugning, hjälper till att återvända till den tidigare ansiktskonturen. Sådana åtgärder bör betraktas som en allvarlig inblandning i kroppens arbete, och därför måste man före testen göra det nödvändigt att väga fördelarna och nackdelarna, bli testad av specialister och förbereda sig moraliskt under en lång rehabiliteringsperiod.Ett positivt resultat av verksamheten kommer att ge kära ungdomar i upp till 10 år.

Tyvärr vet många kvinnor lite om sina kroppar. Så, om varje kvinna visste om de 57 musklerna i ansiktet, hade hon förmodligen använt sig mer av att träna dem. Och vi pratar inte om speciella övningar.

Leende och kyssar, du kan träna många muskler. En sådan trevlig tidsfördriv, som en kyss, kommer att innebära muskler i mängden 29 stycken, medan det vanliga leendet blir upp till 40. Vi glädjer livet och glömmer problem, utan att vi vet det, förlänger vi vår ungdom.

Detta har också sina fördelar, eftersom flickorna inte ger upphov till nasolabiala humöriga veck, utan att förvränga sin unga och elastiska hud med grimaser.

Förutom att vana och själens tillstånd, för att förhindra att en klar oval i ansiktet bevaras krävs en hälsosam livsstil. Övervikt - den främsta motståndaren till skönhet och allierad av den andra hakan. Börja med att äta rätt mat, som hårda frukter och grönsaker, du kan inte bara gå ner i vikt utan även träna dina tuggmuskler, som är ansvariga för den nedre delen av ansiktet ovalt.

Om du vill förlänga ungdomen och behålla skönhet, bör du lyssna på kosmetologernas rekommendationer. För varje person kommer de att vara individuella, men några punkter kan sammanfattas.

Du kan strama ansiktskonturen:

• gör hem gymnastik och hudvård innan de första tecken på åldrande visas;
• Använda en uppsättning metoder, vare sig salongbehandlingar eller hemaktiviteter;
• samordna åtgärder för föryngring med specialist och ålder.

Den sista punkten är mer oroad över förfaranden som kräver yttre ingrepp i form av injektioner och hårdvaruffekter, medan man använder inhemska metoder kan man förlita sig på erfarenheterna av medarbetare i kampen mot åldrande. Till exempel anser många användare att folkmaskar är mycket effektiva, men de kräver en kurs på upp till 30 applikationer med regelbunden upprepning.

Kvinnor är nöjda med resultatet av "ansiktsbyggande". Recensioner visar att damerna är engagerade i det i flera år och är glada att visa bilder på yngre hud. De mest effektiva övningarna, enligt användarna, är de enklaste uppgifterna som inte kräver användning av flera zoner och muskler samtidigt.

Flickor som har passerat mer än en gång av rutiner, råd:

• efter 35 år, inte begränsat till ett förfarande
• besök endast beprövade proffs
• förena med eventuell smärta, även med lokalbedövning.

På ett eller annat sätt, men varje ansikts ansiktsförfarande finner sina anhängare och motståndare. Vissa förespråkare för naturen hos de medel som används för ansiktet, andra för avancerad teknik. Förekomsten av ett positivt resultat tyder dock på att det är möjligt och nödvändigt att strama formen på ansiktet, men att förlänga sin ungdom är verklig.

För att lära dig att strama den ovala i ansiktet, samt ta bort den andra hakan, se videon nedan.