Husstädning

Hur rengör du ugnen hemma från fett och sot?

Hur rengör du ugnen hemma från fett och sot?

gå med i diskussionen

 
Innehållet
  1. Säkerhetsåtgärder
  2. Vi väljer medel
  3. Hur man tvättar inuti
  4. Folkliga vägar
  5. Ångbad
  6. Självrengörande
  7. Tvätta glas
  8. Bakpanna
  9. Hur man rengör gallret
  10. Användbara tips

Ugnen är en viktig egenskap för ett modernt kök. Han kan ha några olika funktioner och ha en helt annan design, men förr eller senare möts varje hemmafru med behovet av att städa ugnsrörets inre utrymme, och här kan olika problem och problem uppstå.

Säkerhetsåtgärder

Först av allt, när du städar, måste du ta hand om din säkerhet. När allt kommer här kan du enkelt få en brännskada eller annan skada. Så det finns några enkla Regler som hjälper dig snabbt, enkelt och säkert städa ugnen:

  • När du börjar rengöra måste du ta hand om att skydda din hud mot brännskador, från exponering för ibland aggressiva rengöringsmedel. Den första regeln är att använda handskar, du kan också använda speciella skyddsglasögon som skyddar dina ögon mot eventuella stänk av rengöringsmedel.
  • De flesta ugnarna och även ugnarna som helhet drivs av el nu, så innan du börjar städa inuti ugnen måste du avaktivera enheten, annars kan vatten eller rengöringsmedel intränga, skada enheten och skador av olika slag.
  • Vid användning av kemikalier för rengöring är det nödvändigt att säkerställa tillräcklig ventilation av rummet för att undvika brännskador i luftvägarna och förgiftningen.
  • Förutom att lufta rummet, bör du också ta hand om dig själv för att inte andas in i ångorna från kemiska medel.
  • En annan viktig regel som kommer att bidra till att undvika skador samt att bevara utrustningen är att avstå från att tvätta värmeelementet i ugnen själv, om det har samlat tillräckligt med smuts på sig själv, är det bättre att rengöra den med en torr trasa eller en mjuk trasa.

Vi väljer medel

Idag finns det många verktyg för rengöring av ugnar. De skiljer både kemiska medel från olika tillverkare, såväl som folkmetoder, vars mångfald också förvånar fantasin och öppnar utrymmen för kreativitet inom detta verksamhetsområde.

Bland de mest populära kemikalierna skiljer sig olika värderingar mellan följande produkter:

  • "Schumann". Tvättmedlet, som produceras i Belgien, kännetecknas av förmågan att lösa upp även långvariga orenheter, men det innehåller ganska aggressiva ämnen som, när de kommer i kontakt med huden, kan lämna smärtsamma skador på den.
  • Också ganska populärt tvättmedel från "Amway". Detta verktyg tillverkas också i Belgien, det innehåller samma aktiva substanser som Schumannite, och har därför samma egenskaper, det rengör gammalt fett. Dessutom är Amway också lämpligt att använda för rengöring av andra ytor: det kan till exempel appliceras på ytan av extrakt, ugn, diskbänkar och jämn krukor.
  • En av de billigaste men samtidigt effektiva medlen kallas den ungerska utvecklingen med ett enkelt namn - Cif "Anti-Fat". Det tar verkligen bort orenheter, inklusive redan gamla fläckar, men det har en obehaglig kemisk lukt och kan också skada huden när den kommer i kontakt med det. Därför är det nödvändigt att handla handskar och ventilera rummet, när man använder den här produkten.
  • När det gäller den ryska produktionen är det värt att notera två produkter som kombinerar låg kostnad och högkvalitativ ytrengöring: Sanitär och speciellt rengöringsskum Unicum Gold. Båda verktygen hanterar aktivt kontaminering i ugnar och på spisen, och i huven, krukor, kokkärl. Men om det första verktyget kan appliceras på några ytor, är det andra inte lämpligt för färg och aluminium.

De aktiva substanserna i skummet påverkar dessa beläggningar negativt och kan äventyra deras integritet.

Bland de populära folkmedicinerna är också framhävda de mest favoritalternativen för användarna:

  • Så, oftast används vanlig soda Det är billigt, men det är mycket bra att klara av rengöring av glasytor, så läsk är oumbärlig vid rengöring av ugnsluckan. Rengöringsprocessen vid val av denna produkt kommer att vara enligt följande: torka glasytan med en fuktig svamp, häll soda på en fuktig yta med ett tjockt nog lager, smutta lätt, sprida sodan över ytan och låt i en timme. När tiden har gått, använd en fuktig svamp för att ta bort resterna av sodaskorpa och torka av med en torr trasa. För mer glans och klarhet i beläggningen kan användas efter läskglasrenare.
  • Du kan också rengöra ytan citron eller citronsyra. Citron eller citronsyra kan användas för rengöring både ensamma och i samband med andra folkmedicinska medel. Till exempel används ättika och läsk ofta, denna kombination förbättrar effekten av syra och rengöring sker något snabbare.
  • Det finns flera metoder för rengöring med citronDet vanligaste är dock den enklaste metoden. För genomförandet är det nödvändigt att pressa saft från citron eller ta citronsyra och späd det med varmt vatten, varefter den resulterande vätskan måste appliceras på ytor som kräver rengöring och lämnas för att fungera i trettio minuter. Efter en tid behöver ugnen bara torkas med en fuktig svamp, all förorening måste flytta bort från ytan utan ansträngning.
  • Du kan städa ugnen och LUKTSALT. När det gäller rengöringsmetoder kan ammoniak användas analogt med citronlösning, bara exponeringstiden är bättre att öka med flera timmar, eller till och med på natten, eller du kan helt enkelt sätta ammoniakgrytan i ugnen förvärmd till 100 grader. Förutom denna behållare behöver du också en behållare med vatten, det kan kokas under uppvärmning av ugnen.

Låt ugnen stängas av med två behållare för natten, på morgonen är det bara nödvändigt att ta bort den redan borttagna smutsen.

Hur man tvättar inuti

Det är vanligtvis inget problem att tvätta ugns ytterdörr, som en sista utväg kan den helt enkelt rengöras med glasrenare och en fuktig svamp för andra ytor. Ovns inre område är inte så lätt att rengöra, det ackumulerar mer fett från matlagning, så rengöring tar mer tid och ansträngning.

Det finns många sätt att rengöra ugnsrörets interna utrymme: olika blötläggning, kokning, sköljning, vilka metoder värdinnan inte tillgriper för att städa ugnen. Rengöringssvårigheter kan emellertid undvikas, om du inte ackumulerar oljiga insättningar under en längre tid, torkar du bara in ugnslocket efter varje tillagning, och en snabb rengöring av gallret och ugnsbrickorna hjälper till att undvika komplicerad rengöring.

En stor ackumulering av fett och sot förekommer på ugnsglaset, så det måste också rengöras, för detta kan du använda vanlig soda, som måste appliceras i en halvtimme till ett vått glas, torka sedan av med en mjuk trasa fuktad med vatten.Även i detta fall kan du använda en glasrengörare eller speciella hushållskemikalier avsedda för städning av ugn, ugnar, extrakt.

Om sot och fett i ugnen redan är tillräckligt långa gäster och det är omöjligt att bara tvätta dem, måste du göra mycket för att göra kaminen ren. Och inte bara för renlighetens skull görs allmän städning i köksassistenten. Brännskad till skåpets väggar börjar fettet snart eller senare brinna, vilket medför både en otrevlig brinnande lukt i köket och skador på rätter som kommer att lagas i en sådan ugn.

Så det enklaste sättet är köpa en speciell städare i affären, som passar den yta som ugnen har. Till exempel finns verktyg för emalj, aluminium, glas och andra ytor. Den valda produkten med en mjuk trasa eller svamp ska appliceras på hela förorenad yta, med undantag av värmeelementet vid tvätt.

Med denna tvättmetod är det värt att komma ihåg att efter att ha använt kemiska medel är det nödvändigt att säkerställa ventilation av både köket och ugnen själv, detta kommer att bidra till att eliminera den negativa effekten av kemi på personen.

Med hänsyn till det faktum att även efter en till synes noggrann sköljning av produkten kan den förbli på ytan och påverka hälsan negativt. Som ett alternativ kan du definiera speciella folkmetoder för att rengöra ytan mot förorening.

Folkliga vägar

Varför i den moderna världen folkrengöringsmedel för rengöring förlorar inte sin popularitet? Det är väldigt enkelt. Folkmekanismer, till skillnad från kemikalier som erbjuds i butiker, innehåller inte aggressiva kemiska element, och är därför mycket säkrare för hälsan. Är det värt risken när resultatet fortfarande är detsamma? Dessutom sparar användningen av folkmedicinska medel budgeten, eftersom komponenterna för den här typen av rengöring är mycket billiga, och i själva verket kan de hittas i arsenalen hos någon värdinna.

Den enda nackdelen med dessa metoder är ganska lång tid av förfarandet, det tar vanligtvis från 40 minuter till 8-10 timmar, beroende på vilken metod som väljs och graden av förorening. En detaljerad undersökning av de olika folkmetoderna för rengöring av ugnen hjälper dig att välja den lämpligaste ett alternativ som kan hjälpa till att snabbt och effektivt bli av med föroreningar:

  • Användningen är mycket populär. sodaDen kan användas både i torr form och i lösning. Båda staterna kan hjälpa till med rengöring, och läsk är vanligtvis lämplig för alla typer av ytor och skadar inte ens de mest krävande materialen. För att avlägsna ugnsfukten och skalan med läsk är det nödvändigt att applicera en lösning eller pulver på förorenade ytor, lämna i en halvtimme, och tvätta sedan ytorna med en fuktig svamp tills läskan är helt tvättad.

Du kan också enkelt städa ugnsluckan, för att du måste våta ytan, applicera soda, lämna en bättre effekt i 15-20 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Samma metod kan användas för att rengöra toppen av plattan.

  • Alla vet att kompositionen bakpulver för deg vanlig soda ingår också, så ett par bakpulverpåsar hjälper också till att hantera föroreningar. Förfarandet i sig är helt analogt med det som utförs vid användning av läsk: det är nödvändigt att blötlägga alla strukturella element som behöver rengöras, fyll dem med bakpulver och lämna i en timme för att interagera. Därefter krävs en hård svamp för att avlägsna bakpulveret från ytan tillsammans med friliggande smuts.
  • För att städa ugnen från det gamla brända fettet kan du använda en enkel vinäger, kostnaden för en sådan assistent i butikerna är liten, och effekten är tillräcklig för att få rena apparater till köket hemma. Eftersom ättika är ett mildt rengöringsmedel för rengöring av ytor, kan det lätt användas för att tvätta både gasen och den elektriska ugnen. Bearbetningstekniken är mycket enkel, du behöver bara fukta svampen med mycket ättika och fördela vätskan från insidan av ugnen och alla andra element.

Därefter är det nödvändigt att lämna ugnen i flera timmar för bättre åtgärd av produkten, varefter även en mycket smutsig yta lätt kan rengöras från bränning och från gammalt fett, kan den gula, smutsiga insättningen också lätt avlägsnas med den här metoden.

  • Du kan skrubba en mycket smutsig yta med blandningar av de två tidigare ämnena. Med hjälp av läsk och ättika kan du bli av med det svåraste av föroreningarna. Appliceringstekniken kommer att vara exakt densamma som i versionen med vanlig soda, men ytan fuktas inte med hjälp av vatten utan med hjälp av vinäger. Den förorenade ytan behandlas med en svamp fuktad i ättiklösning och ett läskskikt appliceras på toppen, efter flera timmar med exponering för en fet yta, är det nödvändigt att tvätta det applicerade medlet och njuta av renhet.
  • Citron eller banal kan också hjälpa till att spara ugnen från att bränna citronsyra. Fuktar förorenade ytor med citronsaft eller citronsyra utspädd i varmt vatten, du kan bokstavligen få den renaste ytan på en halvtimme. Förutom metoden för applicering finns också ett sätt att koka citronlösning i ugnen. För att göra detta måste du placera behållaren med en sur lösning i ugnen uppvärmd till 150 grader och låt den koka i ungefär en halvtimme, varefter du måste stänga av ugnen och låt den svalna något.

Denna metod bidrar till att mjukna alla rostade patina och sedan enkelt ta bort alla spår på 5 minuter.

  • Du kan städa ugnen och flytande ammoniak. Metoden för applicering är likadan, du behöver bara fukta alla ytor med ammoniak och låta fungera i flera timmar.
  • Korrekt och säkert för hälsan att städa ugnen kommer att hjälpa vanliga tvätt tvål. En liten tvåltvål måste lösas i en behållare med varmt vatten, varefter behållaren skickas till ugnen, där lösningen kokas och ångan fördelas genom det inre utrymmet vilket mjukar kolet, vilket efter det att förfarandet blir lätt att ta bort.
  • Smutsig, bakad ugn hjälper till att tvätta och vanligt salt, som någon värdinna kan hitta i sina lager, är lösningen verkligen ett öre, men effekten kan jämföras med de dyraste kemikalierna. Ett särdrag hos denna metod är dess mångsidighet, det kan användas både för att rengöra det inre utrymmet och yttre. Dessutom kommer saltbadet att bli av med plack och smuts på bakplåtar och rack.

Så, för att utföra rengöringen är det nödvändigt att ta det vanligaste saltet, det kan vara både grovt och fint, och fyll det med ett bakplåt, grillar och andra avdelningar i ugnen. Sedan ska du slå på ugnen och värma den till 200 grader. Under processen omvandlas saltet och förvärvar en gyllene nyans, och när det händer kan du stoppa flödet av energi. Därefter behöver du bara ta bort den återstående gyllene korsten tillsammans med föroreningar med en svamp, en svag vattenlösning och ett mildt diskmedel.

Allt angivet betyder enkelt kan kombineras med varandra: ättika kan kombineras med soda, salt och ättika, men ättika är en utmärkt kompis för tvätttvål.

Ångbad

Ångrengöring är ett annat populärt alternativ för enkel och säker icke kemisk rengöring.Hela processen tar ungefär tre timmar, men under rengöringen finns det absolut inget behov av att utöva ytterligare ansträngningar, ingen ytterligare skrapning, slipning, polering.

Så för det förfarande som kallas ångbad behöver du enkelt vatten, en nypa citronsyra, en liten vinäger eller läsk, du kan också göra med det vanligaste bordsaltet.

Förutom komponenterna i kompositionen behöver du också ett bakplåt eller någon form av bred värmebeständig skål, som blir huvudelementet i rengöringsprocessen.

Själva förfarandet är extremt enkelt, absolut kan någon hantera det. Även för ett barn är denna rengöringsmetod inte svårt:

  • Vatten hälls på ett bakplåt eller i en värmebeständig bred behållare med tillsats av en eller flera hjälpkomponenter, oftast föredrar hemmafruar att använda läsk eller vinäger. Ugnen själv uppvärms till 200 grader, det är den här temperaturen som hjälper till att säkerställa maximal interaktion mellan alla rengöringselement.
  • När ugnen är uppvärmd till önskad temperatur placeras ett ark eller andra diskar med den valda lösningen på botten, processen för att värma vätskekokalerna, vilket ger effekten av ångbad i ugnen.
  • Kokningsprocessen är vanligtvis värd att motstå från fyrtio minuter till en timme, det är under denna tid att vattnet i ugnen ska koka och börja förstöra den ackumulerade föroreningen.
  • Öppna ugnen omedelbart efter avstängning är inte värt det, du måste lämna behållaren inuti en stund medan ugnen kyls, så effekten blir ännu mer märkbar. Efter kylning är det nödvändigt att rengöra alla föroreningar med hjälp av en vanlig styv svamp, och eftersom allt kol och fett redan är tillräckligt mjukat kommer denna process inte att orsaka några svårigheter och frågor. Du behöver bara torka ugnen med en torr mjuk trasa och du kan återanvända en ren spis, och viktigast av allt, utan den obehagliga kemiska lukten från användningen av specialmedel.
  • Du kan något komplicera processen och istället för en skål, ta två på en gång. I en av dem kommer vanligt vatten att hällas, och i analogi med ett konventionellt ångbad kommer det att ligga på den nedre delen av den förvärmda ugnen, men du kan lägga en skål med en ammoniaklösning och på samma sätt bringa båda vätskorna att koka över denna behållare.
  • Låt sedan ugnen svalna och låta paret göra det svåraste arbetet.

När man använder ammoniak för att inte undvika en skarp lukt, rekommenderas därför denna procedur endast i ett välventilerat område, detta kommer naturligtvis inte att orsaka några hälsoproblem, till skillnad från den kemiska lukten av moderna medel men behagligt i koncentrerad arom av ammoniak.

Dessutom erbjuder marknaden idag en modell av hushållsapparater, som i förväg endast innefattar ångrengöring, har speciella urtagningar i nedre delen, för enkel installation av vattenpannan, samt en funktion av minskad energiförbrukning under rengöringsprocessen.

Självrengörande

För dem som inte vill ägna mycket tid på att städa ugnen, erbjuder tillverkarna modeller med självrengörande funktion. De är definitivt har sina fördelar och nackdelar, liksom flera sorter:

  • Så den första och billigaste modellen är ugnen med den så kallade hydrolysreningen. Som sådan anges inte självrengöring i denna sort, men tillverkare hänvisar fortfarande till denna typ av ugnar till den självrengörande deltypen, och detta är inte av misstag. Alla väggar och element i denna typ av ugn har en speciell behandling av syrafast emalj, vilket förhindrar att fett och sot penetrerar djupt in i materialet. Faktum är att det bara sätter sig på ytan, vilket gör det enkelt och enkelt för mig att hantera det med hjälp av en vanlig styv svamp och ett mildt rengöringsmedel.
  • Fler avancerade modeller har funktionen pyrolytisk rengöring. I detta fall sker rengöringsprocessen själv vid en temperatur på 500 grader. Med sådan kritisk uppvärmning, alla matskräp och fettblomning blir till aska, behöver värdinnan bara samla sina rester med en fuktig trasa. Allt detta bestämmer ett antal fördelar och nackdelar med sådana modeller. Så självrengöring av dessa modeller är ganska effektiv och väldigt bekväm, eftersom för högkvalitativ rengöring behöver man inte ta bort alla brickor, galler och andra extra komponenter inuti varje gång. Trots konkreta fördelar har pyrolytiska rengöringsugnar en stor nackdel - deras kostnad.

På grund av användningen av högkvalitativa värmebeständiga och resistenta material är priset på dessa modeller väldigt högt.

  • En annan typ av självrensande ugn är den så kallade katalytiska modeller. Katalytisk behandling är en kontinuerlig rengöring av ugnen genom att klyva fettet i kol, vatten och organiska föreningar. Denna process är möjlig på grund av den speciella avsättningen av ett oxidationsmedel avsatt på ugns väggar. Fördelen med denna typ av ugn är det faktum att städningen själv äger rum direkt under tillagningen, och därför finns det ingen anledning att spendera extra energi för rengöring.

Bland nackdelarna med detta alternativ är det möjligt att notera den ganska snabba förbränningen av den speciella beläggningen, liksom det faktum att den endast appliceras på väggarna, och därför måste ugnsdörren rengöras separat.

Tvätta glas

Innan du börjar rengöra glaset, måste du ta hand om speciella föremål som är utformade för att skydda huden och hjälpa till i den svåra rengöringsuppgiften. Så bör du lägga på handskar, vanliga gummihandskar för läxor passar perfekt. Därefter bör du fylla på med en liten stump skrapa, med vilken du kan skrapa bort föroreningen. En liten borste kan också komma till nytta, vilket hjälper till att komma nära smuts på svårtillgängliga platser.

Rengöring av glaset i ugnen utesluter inte användningen av både modern kemi och populära populära verktyg. Som det mest populära sättet för kemisk industri Producera produkter av följande tillverkare:

  • "Amway". Företaget är en mycket effektiv rengöringsgel. Men enkelheten och hastigheten på rengöringen av detta verktyg måste betala ganska dyrt. Om det här verktyget fortfarande köps är det viktigt att rengöra på ett väl ventilerat område.
  • För väggarna och kaminens interna utrymme kan du använda ett annat populärt modernt verktyg. Cif "Anti-Fat". Det är tillräckligt att spruta produkten på ytan med förorening, låt reagera i 10-15 minuter och skölj sedan noggrant med en fuktig svamp.
  • En speciell nisch i rengöring av glas och ugn är ett verktyg Grillnät. Dess främsta fördel är att när man använder den används endast miljövänliga produkter, vilket innebär att produkten inte har någon kemisk lukt, till skillnad från dess motsvarigheter, inte orsakar allergier och är helt säker.

Verktyget har sin egen teknik: det är nödvändigt att spruta skummet över hela den förorenade ytan, sätt på ugnen och värma den till 60-70 grader med dörren öppen, varefter skummet och smutsen måste tas bort med en svamp.

När det gäller folkmetoder är det enklaste och mest effektiva alternativet för rengöring av glas läskkudde. Du bör noggrant fukta ytan på dörren med vatten och fylla sedan med läsk, efter 30-40 minuter ska du ta bort all läsk och tvätta väggen ordentligt. För mer glans och renhet kan glas behandlas med glasrenare.

Ett annat sätt att rengöra glaset i ugnen, se följande video.

Bakpanna

Det finns flera olika metoder för hantering av förorening på brickor. För att eliminera det frusna fettet kan du använda vanliga folkmekanismer:

  • För fräsch förorening kan du använda en enkel läsklösning. Den består av läsk, några skedar av väteperoxid, liksom vanligt diskmedel. Denna blandning ska appliceras på disk i 25 minuter, skölj sedan med en tät svamp under rinnande vatten.
  • Du kan också suga upp saker i läsklösning i flera timmar. I detta fall används endast läsk och varmvatten.
  • Dessutom kan konventionell mekanisk rengöring användas. Som rengöringspulver kan du använda malet kaffe, fint salt eller samma läsk. Denna metod är dock kontraindicerad när det är nödvändigt att städa ett glas eller keramikpanna. I det här fallet är det bättre att använda en speciell mild gel som kan köpas hos alla hushålls kemikalier.

Om folkrättsmedel inte klarar av förorening eller värdinna av någon anledning undviker deras användning, kan du vara uppmärksam på andra rengöringsmetoder.

Om sot och oljigt lager redan är ganska gammalt, kommer höga temperaturer att hjälpa till. Förorenade rätter bör placeras i en uppvärmd ugn och häll vatten. Salt, läsk, ättika eller ammoniak kan sättas till vattnet. Det är nödvändigt att låta vattnet koka i några minuter, varefter någon, även den äldsta föroreningen lätt kan tvättas med hjälp av den vanligaste köksvampen och diskmedel.

Hur man rengör gallret

För att rengöra grillen kan du säkert använda liknande metoder som används för att rengöra brickorna. Om gallret inte är stillastående är det vanligtvis lätt att rengöra det med vanligt diskmedel. Om sot och skikt av fett har lagrats under ganska lång tid, är det dock nödvändigt att tillgripa mer avgörande åtgärder.

Det finns ett mycket enkelt, men effektivt sätt att rengöra gallret från gammal smuts.

Det är bättre att städa direkt i badrummet eller i en annan behållare som rymmer hela gallret. Så, på botten av badrummet måste du sätta en handduk eller ett annat, väl absorberande tjockt tyg. Det skyddar badet från oönskade smuts och repor. Det är möjligt att göra med en gammal handduk.

Gitteret själv sätts på handduken, varefter det är nödvändigt att samla tillräckligt varmt vatten i badet så att gitteret är helt täckt och plus några centimeter vattenlock på toppen. I vattnet behöver du lägga till några matskedar läsk eller vanligt tvättmedel, du kan också använda en blandning av läsk, salt och diskmedel. En sådan blandning så snabbt som möjligt kommer att påverka föroreningen, och rengöringen blir ganska snabb och av hög kvalitet.

Det är bättre att lämna gallret i denna position i flera timmar, men om tiden inte tillåter den här lyxen, kan du begränsa dig till en timmes blötläggning i lösningen eller du kan helt enkelt övervaka vattentemperaturen och så snart den är helt avkyld, ta bort gallret. Efter en sådan blötning kommer det bara vara nödvändigt att avlägsna rester av smuts med en tät svamp.

Användbara tips

För alla som planerar att städa ugnen hemma, Följande kommentarer kommer att vara till hjälp:

  • Rengör inte ugnselementen med rengöringsmedel, speciellt vid användning av aggressiva kemikalier.
  • Om du väljer olika produkter för rengöring i affären måste du vara uppmärksam på vilka material som är lämpliga för vissa produkter.
  • Att städa luckans glasdörr är bättre att använda vanlig soda, den är säker och rengör glasytan helt.
  • För att skina glas kan du använda det vanliga verktyget för glasögon.
  • Vid användning av kemiska föreningar måste man se till att skydda huden samt att säkerställa stabil ventilation i rummet.
Skriv en kommentar
Information som tillhandahålls för referensändamål. Självmedicinera inte. För hälsa, kontakta alltid en specialist.

mode

skönhet

relationer