Nail care

Hur ser de friska naglar ut och hur är deras utseende relaterat till hälsan?

Hur ser de friska naglar ut och hur är deras utseende relaterat till hälsan?

gå med i diskussionen

 
Innehållet
  1. Hur ser de friska naglar ut?
  2. Orsaker till problem
  3. Plåtritning
  4. lunula
  5. form
  6. färg
  7. Hur kan jag förbättra naglarna?
  8. Förebyggande åtgärder

Naglar ser vackra bara när de är friska. Denna artikel kommer att berätta om hur friska naglar ser ut, hur deras utseende är relaterat till hälsan.

Hur ser de friska naglar ut?

Utseendet på nagelplattan kan berätta om hälsotillståndet. Om naglarna är friska har de en blekfärgad färg. Lunula är ett vitt utrymme längst ner på nagelplattan, som ska vara vit. En hälsosam kutikula ska inte skadas. Friska naglar växer bra. Spikplattans tillväxt på händer och fötter - en individuell indikator. Vissa människor växer ringblommor ganska snabbt, medan andra ständigt klagar på att det är ganska svårt för dem att odla långa naglar.

Det är viktigt! I genomsnitt växer nagelns fria kant cirka en millimeter. Om nageltillväxt accelereras, då på 7 dagar kan de växa även med 2-2,5 mm.

Friska naglar hos unga och mogna människor varierar. Så, barnens nagelplattor är ganska tunna. De mjukaste ringblommorna hos nyfödda. När barnet växer upp, uppträder också naturliga förtjockning av nagelplattorna. De mest täta naglarna - hos äldre.

Orsaker till problem

Av olika anledningar kan naglar ändra sitt utseende. Så, om de har förändrats, då ska du leta efter orsaken till att det här hände. Att bestämma i vissa fall är det ganska svårt. Om det inte är möjligt att identifiera orsaken på egen hand, då ska du i detta fall kontakta en specialist. Ibland är en diagnostisk sökning så komplicerad att det kan ta flera veckor, och i vissa fall är det nödvändigt att klara prov och genomgå medicinska tester. Vanligtvis är sådana undersökningar förskrivna för att upptäcka orsakerna till missfärgning av naglarna på grund av nedsatt arbete hos en persons inre organ.

Det är viktigt! En erfaren läkare ska bestämma hälsotillståndet, i första hand är det bättre att kontakta en allmänläkare eller hudläkare.

Plåtritning

Friska naglar tenderar att ha en likformig ljusrosa färg. Om det ändras, bör du definitivt tänka på om allt är i ordning i kroppen. Ritning av nagelplattor är en mycket viktig indikator på hälsan. Nails berättar mycket om hälsan. Så kan vita ränder visas på dem, som ser ut som korta linjer, som i regel ligger horisontellt. Detta tillstånd uppstod även i våra förfäder, men de ansåg att detta inte alls var ett patologiskt tillstånd, utan bara ett gott omen. Men moderna läkare säger att detta är en indikator på att kroppen inte fungerar i ett fysiologiskt läge.

Orsakerna till whitish stripes på naglarna är olika. Så, om sådana vita fläckar bara föreföll på ett finger, ledde en större skada till en traumatisk skada till detta. Om flera naglar påverkas på en gång, då är det mest sannolikt att leta efter brott mot mineralmetabolism. I det här fallet måste du vara uppmärksam på maten. Det måste balanseras med den obligatoriska införandet av källor till vitaminer och mineraler.

Utseendet på många vita ränder kan också leda till allvarliga sjukdomar i inre organ. Till exempel kan detta symptom förekomma hos personer som lider av hjärtsjukdom.

Sådana vita linjer förekommer också i hjärtsvikt. Hjärtansvärt arbete leder till det faktum att syrekoncentrationen i blodet minskar, vilket leder till undernäring av nagelplattan.

Ett annat varningsskylt är utseendet på många små urtagningar. På extern granskning verkar det som att nageln ser ut som en knäppning.

Djupet av sådana små "hål" kan vara olika, liksom deras antal. I vissa fall kan det även tyckas att nageln var "sliten" med en nål. Denna kliniska manifestation kan vara ett tecken på en hudpatologi - psoriasis. Många tror att denna sjukdom kännetecknas av skador på huden, men det är inte helt sant, psoriasisskador på naglarna är inte så sällsynta.

Om en person har många indragningar på naglarna, är det bättre för honom att konsultera en läkare för diagnos för att utesluta psoriasis. Fördjupningarna på naglarna kan emellertid inte bara ses i psoriasis. Ett sådant symptom kan vara en manifestation av artrit eller eksem. I alla fall är det bara en erfaren hudläkare som kan bestämma den specifika patologin som har lett till utvecklingen av sådana manifestationer efter att ha utfört en omfattande undersökning av hela organismen.

Och även på naglarna kan det förekomma djupa längsgående spår. De ser ut som om nageln krossades av något tungt föremål. Anledningen till utvecklingen av sådana kliniska tecken ligger dock någon annanstans. Så, utseendet på djupa spår på nagelplattorna kan leda till långvarig svält. Detta symptom kan också förekomma hos personer som har följt obalanserade dieter länge. Det bör noteras att orsakerna till framväxten av djupa longitudinella furor också kan ligga i "tysta" sjukdomar. Vissa patologier i hjärtat och blodkärlen, såväl som nervsystemet, kan leda till utseendet av denna egenskap.

Det är viktigt! När sådana fötter dyker upp på naglarna, ska du omedelbart kontakta en läkare, eftersom det är ganska svårt att själv bestämma orsaken till deras utseende.

Med ålder ändras nagelmönstret. På grund av olika förändringar i kroppens funktion hos en mogen person visas vertikala ränder på nagelplattorna. Om detta symptom uppträder hos personer yngre än 50 år, antyder detta att de behöver genomgå en omfattande undersökning.

Orsaken till att ett sådant kliniskt tecken uppträder kan vara en minskning av blodet i olika vitaminer, oftare i grupp B, liksom vissa mineraler, till exempel zink, magnesium och järn.

Anledningen till utseendet på vertikala ränder på naglarna kan vara i uppförande av manikyr av dålig kvalitet. Så, om under behandlingen behandlades den nedre delen av spiken, så kan sådana ändringar i spikplattan senare visas. I denna situation ser emellertid som regel bara några längsgående remsor fram.

lunula

Detta anatomiska element är vanligtvis väl särskiljbart. Den har formen av en halv fullmåne. Lunula kan också prata om kroppens hälsa. Varje person har en annan storlek på denna del av nageln. I genomsnitt kan månen vara upp till 1/3 av hela nagelplattan, medan den är perfekt visualiserad.

Månen är som regel större för personer som är professionellt engagerade i idrott eller fysiskt arbete. Doktorer noterar dock att månens storlek kan också variera med vissa patologier i hjärtat, liksom med hypotension.

Om månens storlek blir mindre, bör du i detta fall vara uppmärksam på kosten. Det är viktigt att bedöma om det finns en brist på vitamin B12 i kroppen.

Månen kan också minska vid järnbristanemi när koncentrationen av järn i blodet minskar.

form

Friska naglar är vanligen längsgående. I vissa fall blir de skedformade. I detta fall böjer nagelns mitt som det böjer inåt, och kanterna stiger.Intressant är att dessa förändringar inte åtföljs av utseendet av negativa symtom. En person med sådana naglar får inte smärta. Och även om nagelplattan i regel har ett briljant utseende. Detta tillstånd kallas koilonhia.

Du kan misstänka det själv. För att göra detta ska spiken droppa en liten droppe vatten. Om vattnet samtidigt tyst rullar bort nagelplattan, då i det här fallet, inget att oroa sig för. Om en droppe vatten "fastnar" på nageln, indikerar detta troligtvis närvaron av koilonhia. Detta tillstånd kan vara ett tecken på problem i det endokrina systemet. Och även koilonikhiya kan orsaka anemi, vilket åtföljs av en minskning av järnkoncentrationen i blodet.

Olika traumatiska skador, kemiska exponeringar och till och med omgivande temperaturfall kan orsaka ett sådant tillstånd.

Falska naglar kan vara ett ärftligt drag. Så, om en sådan spikplatta i ett barn från födseln, och en av hans föräldrar också har skedformade naglar, då borde du i detta fall inte oroa dig. Det betyder inte att barnet har några sjukdomar. Detta är bara en enskild egenskap hos barnet.

I vissa fall kan naglarna vara i form av "klockglas". I det här fallet börjar de bli tjockare. Om du tittar på nagelplattorna från sidan kan du se att de liknar klockglas. En sådan förändring i form av nagelplattan kan vara en manifestation av olika patologier. Sådana förändringar uppträder ofta med olika sjukdomar i andningssystemet, åtföljd av en minskning av koncentrationen av syre i blodet.

färg

Om naglarna ändrar sin färg, indikerar detta troligtvis att olika förändringar uppstår i kroppen. Till exempel är guling av nagelplattorna mer sannolikt att indikera problem i levern och gallblåsan. Dyskinesi i gallvägen, som åtföljs av stagnation av gallan, kan också leda till sådana specifika förändringar. Spikplattor kan påverkas av en svamp. I det här fallet kan de ha en gul eller ibland tom lila färg. När en svampinfektion spikplattor börjar smula starkt.

Det är viktigt! Svampen finns både på benen och på armarna.

En svart linje kan plötsligt dyka upp på naglarna. Ett sådant kliniskt tecken kan orsaka skada. Således kan en mörk remsa uppträda på nageln efter att ha klämmat den, till exempel med en dörr eller en skåpdörr. Om det inte fanns någon faktor som föregår utseendet på en mörk remsa på spiken, borde du definitivt rådfråga en läkare.

Hur kan jag förbättra naglarna?

Utseendet hos naglar beror på många faktorer. Korrekt näring är av största vikt för att bibehålla och bibehålla friska naglar. Att spika plattor växa snabbare, i kosten måste vara närvarande produkter som innehåller kalcium. Många av detta mineral ingår i fermenterade mjölkprodukter. Personer som vill stärka naglarna bör alltid inkludera keso, kefir och andra produkter som innehåller kalcium i kosten.

Nail care bör vara omfattande. Så, för behandling av nagelplattor för att förbättra sitt utseende, kan du använda olika kosmetiska produkter. Det är till exempel möjligt att förbättra nagelplattans färg och minska deras bräcklighet med hjälp av kosmetiska nagellack. Sådana verktyg, till exempel, producerar "Phytocosmetics", Eveline Nail Therapy Professional och många andra.

Förebyggande åtgärder

Läkarna rekommenderar att personer som noggrant övervakar sin hälsa övervakar även nagelns tillstånd. För att hålla naglarna friska och vackra, bör du vara uppmärksam på följande rekommendationer:

  • Ta hand om dina händer och fötter regelbundet. manikyr och pedikyr ska endast utföras av en erfaren mästare;
  • i händelse av ökad torrhet i nagelbandet, är det nödvändigt att använda kosmetiska produkter; fuktar och närmar denna delikat del av nageln genom att använda fuktgivare och oljor;
  • rengör huset och tvätta med handskar; glöm inte heller handskar innan du går ut under den kalla årstiden, liksom i blåsigt väder;
  • skor ska vara bekväma; det är bättre att det är tillverkat av naturliga material;
  • för att förebygga utvecklingen av vitaminstörningar ta vitaminpreparat;
  • mat bör varieras och balanseras Färsk frukt, grönsaker och bär måste vara närvarande i det, eftersom vitaminerna och mineralerna i dem inte bara förbättrar kroppens funktion utan också gör naglarna mer friska och glänsande.

Läs mer om spikhälsa i videon nedan.

Skriv en kommentar
Information som tillhandahålls för referensändamål. Självmedicinera inte. För hälsa, kontakta alltid en specialist.

mode

skönhet

relationer